Recenze čtenářů
Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 29 hlasů.
Původní název:
Soccer Tough: Books I & II
Obsah knihy:
Dan Abrahams je světoznámý sportovní psycholog, který pomohl změnit vývoj hráčů a trénování fotbalu. Jeho tituly Soccer Tough se staly mezinárodními bestsellery a byly přeloženy do mnoha jazyků. Nyní jsou poprvé knihy Soccer Tough a Soccer Tough II k dispozici v jednom cenově výhodném a hodnotném svazku.
V knize Soccer Tough: Simple Football Psychology Techniques to Improve Your Game se společně s Danem vydejte na cestu za demystifikací mentální stránky hry, abyste dosáhli maximálních výkonů. Kniha je plná praktických technik, které umožní fotbalistům všech úrovní aktivně rozvíjet soustředění, energii a sebedůvěru. Kniha Fotbalová drsňárna pomůže zahnat strach, chyby a mentální limity, které hráče brzdí.
- Trénujte svůj fotbalový mozek a výkonnostní myšlení, abyste hráli důsledněji a podávali výkony pod tlakem.
- Využijte sílu řeči těla a hrajte s energií a intenzitou.
- Vytvořte si dynamické mentální scénáře, které vám umožní přesně se soustředit a dát hře mentální strukturu.
- Využívejte velitelskou samomluvu k rozvoji jistoty a výkonnostního sebevědomí.
- Zvyšte svou sebedůvěru pomocí vizualizace a představ.
V knize Soccer Tough II: Advanced Psychology Techniques for Footballers Dan seznamuje hráče s dalšími špičkovými nástroji a technikami, které jim pomohou rozvinout hru jejich snů. Ve čtyřech kapitolách - Trénink, Příprava, Výkon a Pokrok - Dan ukazuje hráčům, jak lépe trénovat, důkladněji se připravovat, podávat důslednější výkony a rychleji postupovat.
- Rozvíjejte neomezený přístup ke svému potenciálu.
- Vytvořte si prvotřídní program zlepšování ve fotbale.
- Zvyšte svůj tréninkový nadhled pomocí nejmodernějších motivačních teorií.
- Připravte se na hru s energií a sebevědomím.
- Používejte své "ovladače" k řízení soustředění, intenzity a emocí na hřišti.
- Naučte se hrát pod tlakem tak, jak to dělají nejlepší fotbalisté na světě.
