Fit. Strong. Lean.: Vytvořte si svůj nejlepší plán kruhového tréninku

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

Fit. Strong. Lean.: Build Your Best Circuit Training Plan

Obsah knihy:

`Fit.

Silný. Lean.' nabízí ty nejlepší cviky bez výmluv, které dostanou každého na jakékoliv úrovni kondice do nejlepší formy.

Mike Diehl - voják německé armády - strávil desítky let trénováním světových sportovců, herců a politiků a v této knize představuje své nejlepší cviky.