Fibromyalgie a svalová bolest

Recenze čtenářů

Kniha je vysoce ceněna pro své komplexní a přístupné informace o fibromyalgii a souvisejících příznacích. Je oceňována pro svou důkladnost a srozumitelnost, což z ní činí cenný zdroj informací pro pacienty i zdravotníky. Někteří uživatelé však poznamenali, že vydání, které obdrželi, bylo starší, než očekávali, což vedlo ke zklamání ohledně aktualizovaných informací.

⬤ Dobře napsaná a srozumitelná pro laiky i odborníky.
⬤ Komplexní informace o diagnostice a léčbě fibromyalgie.
⬤ Důraz na praktickou léčbu, která se pacientům osvědčila.
⬤ Poskytuje vhled do základních mechanismů příznaků.
⬤ Obsahuje užitečné dotazníky a návrhy léčby.
⬤ Vysoce doporučováno více čtenáři pro svou informativnost a užitečnost.

⬤ Někteří čtenáři obdrželi starší vydání, než očekávali, což vedlo k obavám o aktualizovaný obsah.
⬤ Několik uživatelů uvedlo, že některé informace nejsou nové nebo převratné.
⬤ Jedna recenze poznamenala, že kniha působí spíše jako obecnější příručka, než že by nabízela nové poznatky.

(na základě 19 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Fibromyalgia and Muscle Pain

Obsah knihy:

Praktický průvodce touto stále častější chronickou únavovou poruchou.

Osoby trpící fibromyalgií (dříve nazývanou fibrositida) pociťují rozsáhlou svalovou bolest a další přidružené příznaky, které mohou zahrnovat poruchy spánku, střevní poruchy, bolesti hlavy, úzkost, chronickou únavu a PMS.

Tato kniha srozumitelně vysvětluje, co fibromyalgie je a jak postižené ovlivňuje. Leon Chaitow vysvětluje různé svépomocné metody, mezi které patří:

Masáže a automanipulace při svalových problémech.

- Hydroterapie, aromaterapie a akupunktura.

- detoxikaci a kartáčování pokožky.

- relaxační techniky.

- aminokyseliny, antioxidanty a další doplňky stravy.