Extrém: Proč se některým lidem daří na hranici možností

Recenze čtenářů

Kniha podrobně zkoumá chování člověka v extrémním prostředí a zaměřuje se na psychologické a behaviorální aspekty extrémních sportů a aktivit. Nabízí množství informací, poznatků z výzkumu a vhled do strategií zvládání, rozhodování a odolnosti v náročných situacích.

Mnoho čtenářů shledalo knihu informativní, dobře prozkoumanou a poutavou. Oceňují její psychologický vhled do chování ve stresu a několik z nich poznamenalo, že je použitelná jak pro extrémní sportovce, tak pro běžné čtenáře. Rozsáhlé odkazy a shrnutí na konci každé kapitoly zvyšují její autoritativní charakter.

Někteří čtenáři měli pocit, že se kniha rozjíždí pomalu a není taková, jakou ji na základě popisu očekávali. Kritici poukazovali na to, že některé části textu působí příliš dramaticky nebo obsahují nepodstatné anekdoty bez hlubšího vhledu. Několik recenzí zmínilo, že psaní mohlo občas působit okatě a že první polovina knihy byla ve srovnání s druhou méně poutavá.

(na základě 14 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Extreme: Why Some People Thrive at the Limits

Obsah knihy:

Proč někteří lidé pravidelně riskují své životy a vystavují se extrémním a náročným situacím? Pro některé, například pro astronauty, je extrémní prostředí součástí jejich práce.

Pro jiné je to vzrušení a soutěživost v extrémních sportech nebo dosažení cílů, jako je například dosáhnout jako první jižního pólu nebo vylézt na Everest. Ať už se jedná o sport nebo zaměstnání, všichni tito lidé se osobně rozhodli vystavit se prostředí, ve kterém je značné riziko.

Co takové lidi pohání? A jaké schopnosti a osobnostní rysy umožňují těm nejlepším uspět? Jaké schopnosti mají úspěšní horolezci, astronauti, jeskyňáři nebo sólo jachtaři na dlouhých tratích? A můžeme se od nich my ostatní poučit? Psychologie lidí, kteří se musí vyrovnávat s extrémními podmínkami, je předmětem mnoha výzkumů. Je důležité, aby například ti, kdo plánují vesmírné programy s lidskou posádkou nebo složení týmů, které stráví měsíce v izolovaném nebo nehostinném prostředí, jako je Antarktida, pochopili psychické tlaky, které s tím souvisejí, a rozpoznali ty, kteří jsou nejlépe připraveni je zvládnout.

Emma Barrettová a Paul Martin v knize Extreme zkoumají výzvy, kterým čelí lidé v extrémních prostředích, včetně bolesti, fyzického strádání, osamělosti a třenic mezi jednotlivci, a přístupy k jejich překonávání. Na mnoha fascinujících příkladech a osobních příbězích tvrdí, že ze získaných poznatků můžeme těžit všichni.