Estetická bible: Estetická kniha: Design mistrovského lidského díla

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

The Aesthetic Bible: Designing a Human Masterpiece

Obsah knihy:

Je čas prolomit mýty ve světě zdraví a fitness a zjednodušit proces. Steve Jones's.

Estetická bible poskytuje od A do Z návod, jak dosáhnout estetické rovnováhy, a to jak po fyzické, tak po psychické stránce.

Steve Jones má více než 38 let praktických zkušeností v oblasti zdraví a fitness. Uznávaný napříč.

světě pro svou neuvěřitelně estetickou postavu, získal řadu titulů v kulturistice, vlastní a provozuje úspěšné posilovny v celém asijsko-pacifickém regionu a je tvůrcem a vydavatelem vlastního časopisu Fitness Magazine.

Estetika je víc než jen fyzická zdatnost. Je to víc než jen vypadat skvěle v singletu v posilovně nebo na pláži. Estetika je o oslavě daru žít, je o rovnováze a harmonii mysli a těla. Je to o pochopení základů, jak a proč trénovat a stravovat se. Je to o pochopení, jak poskládat všechny části dohromady, aby vzniklo živé, dýchající, mistrovské dílo.

Estetická bible obsahuje vše, co potřebujete vědět, abyste dosáhli okamžiku, kdy vám vše zapadne na své místo a konečně začne dávat smysl. Tato mistrovská kniha poskytuje štětce pro každého bez ohledu na věk, pohlaví nebo úroveň zkušeností, aby si vytvořil své vlastní životní mistrovské dílo.

„Je čas uvolnit svůj skutečný potenciál s Estetickou biblí“.