Esenciální oleje a aromaterapie Pracovní sešit

Recenze čtenářů

Kniha je oceňována pro své komplexní pokrytí historie a použití aromaterapie a esenciálních olejů, takže je vhodná jak pro začátečníky, tak pro zkušené praktiky. Obsahuje dobře ilustrovaný obsah a praktické rady.

Podrobné historické pozadí aromaterapie, čtivá, dobře ilustrovaná, cenná pro začátečníky i zkušené uživatele, aktualizované informace, které zůstávají aktuální v čase.

Někteří uživatelé mohou mít pocit, že v některých oblastech postrádá hloubku ve srovnání s jinými specializovanějšími texty.

(na základě 4 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Essential Oils and Aromatherapy Workbook

Obsah knihy:

Klasický praktický průvodce historií, vědou a uměním aromaterapie, aktualizovaný podle nejnovějšího výzkumu a vývoje.

- Podrobně popisuje více než 70 esenciálních olejů rozdělených podle botanických čeledí, s pojednáním o jejich specifických účincích a energetických a duchovních vlastnostech.

- Uvádí konkrétní receptury na běžné potíže, jako jsou zažívací a oběhové potíže, bolesti hlavy, nespavost a menstruační a sexuální problémy.

- Vysvětluje techniky používání rostlinných esencí ke zkrášlování, očistě a léčení a zabývá se kontroverzními názory na některé způsoby aplikace.

Toto jubilejní třicáté vydání klasické knihy Marcela Lavabra Aromaterapie je aktualizováno o nejnovější výzkumy a nejnovější vývoj v oblasti používání esenciálních olejů a představuje nejkomplexnějšího praktického průvodce historií, folklórem, vědou a uměním aromaterapie, který je dnes k dispozici.

Autor zkoumá původ a využití aromatických látek od mýtické královny ze Sáby až po Ren-Maurice Gatefosse a sleduje lékařský, alchymistický a duchovní vývoj tohoto léčitelského umění od klasických civilizací až po současnost. Vysvětluje tajemství čichového systému a to, jak tento nejstarší smyslový systém ovlivňuje naše nálady, emoce a sexualitu. Ilustruje biochemii éterických olejů a jejich působení na fyzické, energetické, emocionální, mentální a duchovní úrovni, zkoumá více než 70 éterických olejů rozdělených podle botanických čeledí a podrobně rozebírá jejich specifické účinky. Ukazuje, jak používat vhodné rostlinné esence ke zkrášlování, očistě a léčení těla, stejně jako při masážích, aromatických koupelích, rituálech a duchovní praxi. Zabývá se také kontroverzí, která obklopuje různé metody podávání, a podrobně zkoumá rizika, přínosy a bezpečnostní zásady pro jednotlivé techniky.

Autor se zabývá základními otázkami čistoty a kvality, podrobně rozebírá různé metody extrakce a zvláštní část věnuje umění míchání. Nabízí konkrétní receptury na běžné potíže, jako jsou zažívací a oběhové potíže, bolesti hlavy, nespavost a menstruační a sexuální problémy. Lavabre také uvádí rozsáhlé referenční tabulky, které čtenáři poskytnou stručné informace o každém esenciálním oleji a jeho terapeutickém využití.

Toto revidované vydání nabízí dokonalého průvodce krok za krokem pro začátečníky i trvalou referenci pro praktikující aromaterapeuty.