Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha je dobře hodnocena pro svůj informativní obsah a krásné ilustrace, což z ní činí skvělý zdroj informací pro začátečníky, kteří se zajímají o meditaci a čakry. Mnoho čtenářů oceňuje její praktické meditace a snadno použitelné návody, i když někteří mají pocit, že postrádá hloubku a je vhodnější spíše pro nováčky než pro ty, kteří hledají pokročilé znalosti.
Klady:Krásné ilustrace, informativní obsah, praktické meditační techniky, snadné čtení a reference, vhodné pro začátečníky, skvělé pro zaneprázdněné, komplexní pokrytí čaker.
Zápory:Chybí hloubka; někteří ji považují za příliš základní nebo rychlou referenci, nemusí stát za cenu pro ty, kteří hledají rozsáhlé informace, považována za přetisk snadno dostupných informací na internetu.
(na základě 113 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Essential Chakra Meditation: Awaken Your Healing Power with Meditation and Visualization
Obsah knihy:
Odemkněte svou léčivou sílu pomocí čakrové meditace.
Čakry jsou životně důležitá energetická centra vašeho těla a jejich stav může ovlivnit vaši fyzickou i duševní pohodu. Kniha Esenciální čakrová meditace čerpá z bohatých tradic a staletých znalostí a ukáže vám, že praktikování záměru a cílevědomosti může proměnit vaši mysl, tělo i ducha.
Objevte, jak odblokovat svou energii prostřednictvím řady řízených meditací - každá je přizpůsobena léčbě konkrétní čakry. Ať už s meditací začínáte, nebo už máte nějaké zkušenosti, tato kniha vám nabídne vše, co potřebujete k vytvoření vnitřní rovnováhy a k tomu, abyste se začali uzdravovat ještě dnes.
Kniha Základní čakrové meditace obsahuje:
⬤ Probuďte svou léčivou sílu - dozvíte se, jak mohou řízené meditace udržet vaši energii v proudu - snížit stres, zmírnit únavu a vrátit rovnováhu do vašeho rušného života.
⬤ Porozumění vašim čakrám-Podrobný popis kořenové, sakrální, solárního plexu, srdce, hrdla, třetího oka a korunní čakry vám poskytne informace potřebné k diagnostice a léčbě blokád.
⬤ Základní mantry a mudry - Zlepšete svou meditaci a léčení mysli a těla pomocí manter (krátkých zpěvů) a muder (pozic rukou) pro každou čakru.
Osvojte si umění léčení čaker a pomozte si zbavit se starostí a vyčerpání.
