Emma Cannon's Total Fertility

Recenze čtenářů

Kniha o plodnosti od Emmy Cannon je mnoha čtenáři velmi dobře hodnocena pro svůj holistický přístup, přístupnost a praktické rady. Kombinuje prvky východní a západní medicíny, zejména klade důraz na stravu, životní styl a emocionální pohodu jako klíčové faktory pro podporu plodnosti. Čtenáři oceňují soucitný tón a informativní obsah, který jim pomáhá pochopit spojení mysli a těla v oblasti reprodukčního zdraví. Někteří recenzenti však shledali, že rady jsou příliš zaměřené na koncepty tradiční čínské medicíny, postrádají faktické důkazy a nezabývají se emocionálním stresem, kterému mnozí při snaze o početí čelí.

⬤ Celostní a soucitný přístup
⬤ přístupný a snadno čitelný
⬤ praktické rady ohledně stravy a životního stylu
⬤ pozitivní emocionální podpora
⬤ kombinuje poznatky východní a západní medicíny
⬤ mnoho čtenářů uvádí výsledky, které jim změnily život.

⬤ Někteří kritizují nedostatek vědeckých důkazů
⬤ spoléhání se na tradiční koncepty nemusí vyhovovat každému
⬤ některé rady se mohou zdát nepraktické nebo vágní, což vede k frustraci čtenářů, kteří hledají konkrétní informace.

(na základě 20 hodnocení čtenářů)

Obsah knihy:

Plodnost je jedním z hlavních problémů zdraví a pohody moderních žen a kniha Emmy Cannon Total Fertility vám nabízí jasné, vřelé a podpůrné rady, které vám pomohou na vaší jedinečné cestě za plodností. Tato kniha vám pomůže otěhotnět nyní, ať už se rozhodnete pro přirozené, nebo asistované početí, a zaměří se také na zachování plodnosti, abyste zůstala plodná déle a mohla otěhotnět i v budoucnu.

Emma Cannonová odpovídá na mnoho dotěrných otázek, které ženy ohledně plodnosti a početí mají; otázky jako např.

Jak mohu zjistit svou plodnost? Mohu si uchovat svou plodnost? Kdy přesně bychom měli mít sex? Záleží opravdu na mé stravě? Snižuje stres mé šance na početí? Jaké cvičení bych měla provozovat?

Snížení stresu a klidný a pozitivní přístup k plodnosti jsou pro Emmu stěžejní v jejím přístupu k otěhotnění, proto vám také pomůže rozvinout „plodné myšlení“ pomocí sady jednoduchých návrhů, jak si vypěstovat emocionální pohodu pro váš konkrétní „typ“ plodnosti.

Kniha Úplná plodnost je napsána Emminým typickým optimistickým, vřelým a neodsuzujícím tónem a je určena všem, kteří uvažují - nebo někdy uvažovali - o otěhotnění.