Ego a duch - Postřehy o tom, jak žít, milovat a nechat jít

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 5 hlasů.

Původní název:

Ego and Spirit - Insights on Living, Loving and Letting Go

Obsah knihy:

Úvod

Stáli jste někdy před rozhodnutím, kdy vám hlava říkala jedno a srdce druhé? Například chcete změnit kariéru; hlava vám říká, abyste šli cestou jistoty, ale srdce vám říká, abyste následovali svou vášeň. Nebo jste se ocitli v konfliktu v osobním vztahu a hlava vám říká, že máte pravdu, ale srdce vám říká, abyste odpustili a nechali to být. I to se mi stává. Tyto dva protichůdné vlivy nazývám Ego a Duch.

I není o náboženství ani o filozofii; ve skutečnosti je to jednoduchá, hluboká kniha o tom, jak žít naplno, svobodně milovat a nechat jít. Na těchto stránkách objevíte 35 autentických snímků ze života, které vás pobaví, poučí a vyzvou k zamyšlení nad vlastními životními zkušenostmi. Některé z těchto vinět jsou dojemné, jiné vtipné a některé vás vyzvou k zamyšlení. S mnoha z těchto situací se ztotožníte a doufejme, že vám jejich obsah poslouží jako odrazový můstek k podnětné diskusi. Při čtení kapitol, z nichž mnohé jsou osobní, budete svědky každodenního boje mezi Egem a Duchem.

Ego je řídící hlas vaší mysli, který vás nutí hledat bezpečí, dokonalost a uznání druhých. Jeho požadavky jsou neustálé - buď milý, dobře vypadej, nedělej chyby. Mnoho žen se s tímto tlakem na dokonalost a uznání ztotožňuje, ale nerozpoznávají, že za ním stojí vliv jejich Ega. Bohužel, pokud nerozpoznáte a neovládnete touhu svého Ega kontrolovat každé vaše rozhodnutí, bude vás držet v zajetí. V kapitolách "Masky, které nosíme" a "Příliš milá pro své vlastní dobro" se stanete svědky manipulativní moci Ega.

Naproti tomu hlas vašeho Ducha je tím uklidňujícím hlasem, který naléhá, naléhá a ukazuje vám cestu k lásce. Je to hlas vašeho srdce. Duch je výzvou k životu beze strachu a k důvěře v jeho vedení. Když budete žít v souladu se svým Duchem, objevíte novou úroveň tvořivosti, zdravější a láskyplnější vztahy a svobodu být autentičtí. Výsledky naslouchání svému Duchu namísto hlasitějšího hlasu svého Ega budou zřejmé a někdy okamžité. S jistotou poznáte, že váš život je bohatší a smysluplnější.

V prvních letech mého dospívání v Irsku bylo mé Ego mým ochráncem, ale jak jsem dospíval, jeho potřeba kontroly mi překážela v tom, jak jsem chtěl žít. Dnes, jak zjistíte, mnohem raději naslouchám svému Duchu.

Když jsem se rozhodla následovat své srdce a napsat tuto knihu, rozhodla jsem se následovat hlas svého Ducha. Na těchto stránkách se ze mě chtěla vylít tvůrčí energie. Kdybych se místo toho rozhodl následovat svou hlavu, naslouchal bych hlasu svého Ega, které by mě nabádalo, abych hledal jistotu výplaty nebo nějaké nové obchodní aktivity. Obvykle když poslouchám své srdce, dějí se dobré věci a já jsem jejich výsledkem. Tato malá knížka je plná životních zkušeností a má moc změnit váš život.

Možná vás inspiruje k nějakým zajímavým změnám, rozhodnete se žít život naplno nebo se naučíte nevydávat se stejnou nepromyšlenou cestou jako já. Možná probudíte sílu svého vlastního Ducha tím, že se budete důsledně ptát: "Moje Ego říká toto... ale co říká můj Duch? ' Tím, že se rozhodnete častěji následovat vedení svého Ducha, osvobodíte svůj život.

Bez ohledu na to, v jakém jste věku nebo v jaké fázi života se nacházíte, na těchto stránkách na vás čeká dárek. Přeji vám, abyste ho našli a využili ke svému největšímu prospěchu.

S úctou nabízím Ego a duch jako dar ze svého života vám.

Po mnoho let pro mě bylo náročné koupit přání ke Dni otců. Stála jsem a dlouho prohledávala regál a hledala něco - cokoli -, co by pravdivě odpovídalo mému vztahu s tátou. Většina přáníček byla buď příliš líbivá - jsi ten nejlepší táta na světě - nebo prostě nepravdivá - vždycky jsi tu pro mě byl. Slova, která si ostatní lidé kupovali, aby vyjádřili svou lásku, mi rok co rok připomínala, jak odlišný byl můj vztah s otcem. To.

Byl ostražitý, konfliktní a přinejlepším náročný.

Obvykle jsem se spokojil s hloupým přáním; bylo to bezpečné a táta to s humorem vždycky uměl.

Jeho smysl pro zábavu mu dobře sloužil, než se jeho život začal hroutit, než jeho tělo přestalo spolupracovat a demence mu zatemnila realitu. V den svých 78. narozenin si táta koupil nový Mini Cooper. Byla to jeho pýcha a radost. Miloval to malé auto a všechnu pozornost, která s ním byla spojená. V černé kožené bundě a závodní čepici svištěl po okolí. Můj otec žil řízením.

O tři roky později však tátu postihla vážná vyčerpávající nemoc, která odhalila jeho selhávající mysl a donutila ho přestěhovat se do domova důchodců. A co hůř, byl mu odebrán řidičský průkaz. Úřady mu během několika minut sebraly nezávislost a připravily ho o důvod žít. Ztráta řidičského průkazu nebyla k smíchu. Byl to začátek konce.

V den přijetí nechal tatínek tvrdohlavě chodítko přede dveřmi a chodil po pečovatelském domě bez pomoci. To je můj táta Ten první den hrál na klavír, povídal si s některými obyvateli, mrkal, usmíval se a zpíval. To je můj táta Oddechl jsem si úlevou; bude v pořádku. Ale druhý den se jakoby na protest posadil na invalidní vozík a už nikdy nechodil. "Chci jít domů," prohlásil. Zlomilo mi to srdce. To je můj táta.

Péče o otce v jeho posledních letech byla po všech stránkách náročná. Byla jsem fyzicky i psychicky vyčerpaná. Žonglovala jsem svůj rušný život kolem péče o něj. V zoufalé snaze ulehčit mu situaci jsem se snažila nasávat jeho bolest a frustraci jako houba a popírat vlastní pocity nelibosti a viny. Abych se s tím vyrovnala, soustředila jsem se na praktické záležitosti spojené s péčí o něj. Bylo to pohodlnější než.