Hodnocení:
Kniha se setkala s pozitivními i negativními recenzemi, které vyzdvihují její účinnost při tréninku spánku dětí a zároveň poukazují na možné problémy související s kojením a specifickými postupy. Mnozí rodiče uvádějí, že při důsledném dodržování metod uvedených v knize došlo k výraznému zlepšení spánkového režimu jejich dítěte, zatímco někteří vyjadřují obavy ohledně praktičnosti těchto metod.
Klady:⬤ Účinný trénink spánku přináší výsledky; mnoho rodičů uvádí, že jejich děti spí celou noc během několika týdnů.
⬤ Snadné a rychlé čtení, díky němuž je kniha dostupná i pro zaneprázdněné rodiče.
⬤ Poskytuje strukturovaný přístup k plánům krmení a spánku.
⬤ Nabízí cenné poznatky a metody, které mohou pomoci zmírnit rodičovskou úzkost.
⬤ Vhodné pro rodiče vícerčat, s technikami, které zjednodušují koordinaci krmení a spánku.
⬤ Pro rodiče, kteří výhradně kojí, může být náročné ji zavést kvůli navrženému pevnému rozvrhu krmení.
⬤ Rady nemusí být v souladu se všemi lékařskými pokyny a mohou být v rozporu s osobními zkušenostmi s kojením.
⬤ Někteří kritizují, že kniha neobsahuje postupy založené na důkazech.
⬤ Metody zahrnující pláč nemusí být vhodné pro všechny rodiny, což vede ke smíšeným pocitům rodičů.
⬤ Někteří recenzenti se domnívají, že tento přístup vyžaduje zdroje (například pomoc na plný úvazek), které nemusí být pro všechny rodiny proveditelné.
(na základě 834 hodnocení čtenářů)
Twelve Hours' Sleep by Twelve Weeks Old: A Step-By-Step Plan for Baby Sleep Success
Pro zdravé kojence neexistuje větší problém než noční spánek. V této jednoduché a přímočaré knize Suzy Giordano představuje své úžasně účinné „Řešení omezeného pláče“, díky kterému každé dítě spí dvanáct hodin v noci - a tři hodiny přes den - do dvanácti týdnů věku.
Giordano je matkou pěti dětí a jednou z nejvyhledávanějších odbornic na dětský spánek v zemi. Deník Washington Post ji označuje za „guru“ v oblasti dětského spánku a za „legendu washingtonského podsvětí, protože dokáže novorozence naučit, jak dosáhnout rodičovské nirvány: spát celou noc“. Její spánkový plán byl vyzkoušen u jedináčků, dvojčat, trojčat, dětí se speciálními potřebami i dětí trpících kolikami - a nikdy nezklamal.
Ať už jste těhotná, rodíte poprvé, nebo jste rodič, který hledá jinou cestu u druhého či třetího dítěte, každý může využít oblíbený systém Baby Coach, který spočívá v pravidelném krmení, dvanáctihodinovém spánku v noci a tříhodinovém spánku přes den a v klidu, který přichází s vyvedením rodiče i dítěte ze světa nevyspání.