Recenze čtenářů
Shrnutí:Duchovní průvodce hubnutím od Stephanie Rose Birdové nabízí jedinečný a duchovně obohacující přístup ke zdraví a wellness. Zdůrazňuje důležitost holistického myšlení, které zahrnuje rituály, afirmace a spojení s přírodou a duchovnem, spíše než přísné diety. Kniha je určena všem, kdo se snaží zlepšit svůj vztah k tělu a prozkoumat hlubší wellness praktiky.
Klady:⬤ Jedinečný, nedietní přístup k hubnutí zaměřený na duchovní a holistické praktiky.
⬤ Obsahuje praktické rituály, afirmace a meditace, které mohou čtenáři snadno začlenit do svého každodenního života.
⬤ Podporuje sebepoznání a posílení na cestě ke zdraví.
⬤ Kniha je psána přátelským, motivačním tónem, takže je přístupná a povzbuzující.
⬤ Čerpá z různých kulturních a duchovních tradic, což dodává obsahu hloubku a bohatost.
Zápory:⬤ Nemusí se líbit těm, kteří hledají tradiční rady ohledně stravování nebo přísné stravovací plány.
⬤ Někteří čtenáři mohou duchovní a rituální aspekty považovat za méně praktické nebo použitelné pro svůj životní styl.
⬤ Zaměření na spiritualitu nemusí vyhovovat každému, kdo hledá přímočaré informace o zdraví.
(na základě 5 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Earth Mama's Spiritual Guide to Weight Loss
Obsah knihy:
Stephanie Rose Birdová je odbornicí v oblasti alternativního zdraví a spirituality založené na Zemi. Je autorkou pěti knih: Velká kniha duše: dokonalý průvodce afroamerickým duchem: Legendy a pověsti, hudba a mystika a recepty a rituály, (2010, Hampton Road Publishers), A Healing Grove: African Tree Medicine, Remedies and Rituals( 2009, Chicago Review Press), Light, Bright, Damn Near White: Biracial and Triracial Culture in America (2009, Greenwood Publishers) Sticks, Stones, Roots and BonesHoodoo, Mojo and Conjuring with Herbs(June 2004, by Llewellyn Worldwide Publishers) a "Four Seasons of Mojo: An Herbal Guide to Natural Living (Llewellyn, 2006). S vyznamenáním získala bakalářský titul na Temple University, Tyler School of Art a magisterský titul na University of California v San Diegu, kde byla stipendistkou programu San Diego Opportunity Fellow. Více než patnáct let působila jako profesorka výtvarného umění na School of the Art Institute of Chicago. Vyučovala také v chicagské botanické zahradě a Garfieldově konzervatoři. Bird pracuje jako bylinkářka, aromaterapeutka a jediná majitelka společnosti Almost Edible Natural Products. Její produktová řada zahrnuje bylinná mýdla, kadidla, potpourri, koupelové soli, sáčky a polštáře snů. Birdová pravidelně píše pro www.naturallycurly.com jako stálá bylinkářka.
Byla profesionální členkou Cechu mýdlařů, pro který psala rubriku "Mýdlové worty: Mýdlařství: "Užitečné bylinky pro mýdlaře. Bird je také členkou: Nadace pro výzkum bylin při Americké botanické radě.
Národní asociace pro celostní aromaterapii a Mezinárodní centrum pro tradiční výchovu dětí. Její texty o bylinkářství, přírodním léčitelství, doplňkových terapiích, bylinných pověstech, bohyních, rituálech a obřadech se objevují v časopisech "Sage Woman Magazine", "The Beltane Papers", "PanGaia", "International Journal of Aromatherapy", " "Aromatherapy Today", "The Oracle", "Herb Quarterly", "Herb Companion", "The Llewellyn Magical Almanac", "The Llewellyn Herbal Almanac", "Enlightened Practice", E-pregnancy a "Spell-a-Day. " Jako Fulbrightův stipendista studoval Bird umění, rituály a obřady australských domorodců ve vnitrozemí Severního teritoria. Birdové výtvarné dílo je uloženo v několika významných národních a mezinárodních uměleckých sbírkách, vystavovala v mnoha galeriích, muzeích, na univerzitách a ve veřejných prostorách. Stephanie Birdová je dědičná intuitivní a léčitelka specializující se na práci s pozitivní energií a duchovní očistu s využitím moudrosti afrických rostlin.
