Dream Up Now (Tm): Deník pro teenagery pro kreativní sebepoznání

Recenze čtenářů

Kniha „Dream Up Now“ je kreativní deník určený pro dospívající, který jim má pomoci pochopit a zpracovat jejich emoce prostřednictvím podnětů a příběhů od různých autorů. Nabízí vedení, potvrzení a nástroje pro sebepoznání, což z ní činí účinný zdroj pro orientaci ve složitých pocitech dospívajících.

Deník má krásný design a promlouvá přímo k emocím a prožitkům dospívajících. Obsahuje příspěvky od různých tvůrců, kteří nabízejí různé pohledy a strategie pro zpracování emocí. Podněty podporují kreativitu a sebevyjádření. Je to relativní a přístupné, což pomáhá dospívajícím i dospělým s porozuměním emocím.

Někteří čtenáři mohou mít pocit, že ačkoli je časopis užitečný, nemůže nahradit odbornou psychiatrickou pomoc v případě vážnějších emočních problémů. Nemusí také vyhovovat zájmům všech dospívajících, zejména těch, kteří dávají přednost tradičnímu stylu psaní deníku.

(na základě 8 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Dream Up Now (Tm): The Teen Journal for Creative Self-Discovery

Obsah knihy:

Pomocí tohoto tvůrčího deníku mohou dospívající zkoumat své emoce, vytvářet umělecká díla a představovat si možnosti života.

Dospívající pociťují širokou škálu někdy zdrcujících, často proměnlivých a intenzivních emocí. Aby dospívajícím pomohl pochopit, zvládnout a usměrnit jejich emoce do nadšení pro život, který chtějí žít, obsahuje tento řízený deník s praktickým lay-flat designem 36 tvůrčích aktivit.

Tyto aktivity, vytvořené vedoucími komunit v Severní Americe, povzbuzují dospívající k tvoření, kreslení, poslechu hudby a přikládání pera na papír, zatímco zpracovávají emoce, objevují více o sobě a usilují o to, co od života chtějí. Dream Up Now nabízí bezpečný prostor pro kreativní sebevyjádření všech emocí, pozitivních i negativních. Každá emoce je v tomto deníku platná a dospívající jsou povzbuzováni, aby přecházeli od temných (negativních) k světlým (pozitivním) emocím.

Například Pomocí jednoduchých podnětů do deníku a nápadů na výtvarné projekty s velkým prostorem pro psaní a reflexi je Dream Up Now účinným nástrojem pro orientaci v emocích a sebereflexi. Obsahuje také informace, které dospívajícím pomohou prosazovat hudební programy nebo založit klub ve škole.