Dovednosti v oblasti mezilidských vztahů: Koučování a sebekoučování

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 3 hlasů.

Původní název:

Human Relationship Skills: Coaching and Self-Coaching

Obsah knihy:

Human Relationship Skills: Coaching and Self-Coaching představuje praktickou příručku "jak na to", která čtenářům ukazuje, jak mohou zlepšit a případně napravit své vztahy. Toto důkladně revidované a aktualizované čtvrté vydání odráží zvýšený zájem o koučování a ukazuje, jak jej lze aplikovat v každodenním životě.

V této zásadní knize Richard Nelson-Jones uplatňuje kognitivně-behaviorální přístup ke koučování lidí v oblasti vztahových dovedností. Tyto dovednosti jsou chápány jako posloupnost rozhodnutí, která mohou lidé učinit dobře nebo špatně; kniha pokrývá řadu oblastí dovedností a pomáhá čtenářům, aby ve svých vztazích činili spíše potvrzující než destruktivní rozhodnutí. Kniha začíná otázkami: "Co jsou to vztahové dovednosti? " a "co jsou koučovací dovednosti? " a následuje řada kapitol, které podrobně popisují a osvětlují různé vztahové dovednosti, včetně:

- naslouchání a projevování porozumění.

- zvládání plachosti.

- intimitu a přátelství.

- asertivita a zvládání hněvu.

- zvládání problémů ve vztazích a ukončování vztahů.

Knihu uzavírá kapitola o tom, jak si uživatelé mohou udržovat a zlepšovat své dovednosti koučováním sebe sama.

Kniha je napsána srozumitelně a s využitím aktivit a je vhodná pro ty, kteří se zabývají "životním koučováním", ale i obecným poradenstvím a terapií. Bude nezbytnou četbou pro lektory, kouče a trenéry, stejně jako pro studenty a všechny, kteří chtějí zlepšit své vztahové dovednosti.