Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha poskytuje nový pohled na zralost a osobní růst, zejména v rámci rodinné dynamiky a vztahů. Podporuje sebereflexi a odpovědnost a vychází z Bowenovy systémové teorie, která podporuje emoční odolnost. Mnozí čtenáři ji považují za pronikavou a praktickou pro zlepšení vztahů, přičemž klade důraz na osobní zodpovědnost namísto obviňování druhých. Zatímco několik recenzí vyzdvihuje její účinnost a přístupnost, některé vyjadřují skepsi ohledně univerzálnosti jejích řešení.
Klady:⬤ Nabízí nový pohled na zralost a osobní odpovědnost.
⬤ Přístupným způsobem využívá Bowenovu systémovou teorii.
⬤ Pomáhá čtenářům zlepšit jejich vztahy a emoční odolnost.
⬤ Obsahuje praktické postřehy a praktické rady.
⬤ Mnohým čtenářům mění život a doporučují ji jako nezbytnou četbu.
Zápory:⬤ Určitá skepse ohledně účinnosti řešení za všech okolností.
⬤ Úvodní kapitoly mohou být pomalé a obtížně stravitelné.
⬤ Proces sebereflexe může být bolestivý a náročný.
(na základě 63 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Growing Yourself Up: How to Bring Your Best to All of Life's Relationships
Obsah knihy:
Druhé vydání tohoto bestselleru vám pomůže porozumět sobě samým díky pochopení vašich vztahů. Kniha vychází z Bowenovy teorie rodinných systémů a zkoumá jednotlivé životní etapy, abyste si mohli všimnout předvídatelných vztahových vzorců a cíleně se přizpůsobit sami sobě. Výsledkem jsou lepší vztahy a pevnější já. Být člověkem znamená být ve vztazích. Bez nich nemůžeme přežít, ale právě ve vztazích se můžeme tak snadno rozkmotřit. Zdá se, že některé vztahy nás prostě zničí. Buď máme pocit, že ztrácíme sami sebe, nebo se cítíme vyhořelí z marné snahy dát věci do pořádku kvůli druhému. Ve vztazích můžeme zažívat to nejlepší i to nejhorší. Poselstvím knihy Dospívat je, že nelze oddělit porozumění jednotlivci od porozumění vztahům. Všechny životní vztahy jsou nedílnou součástí zvyšování sebeuvědomění a zralosti. A nejsou to nutně pohodlné vztahy, které podporují osobní růst. V tomto druhém vydání bestselleru Jenny zkoumá, jak pomáhat druhým, aniž bychom v nich podporovali závislost, a jak určit, jaký druh pomoci chcete vy nebo druzí od terapeutů. Reaguje tak na množství laiků i profesionálů, pro které je tato kniha osobně cenná a kteří chtějí vědět, jak pomáhat druhým růst.
Kniha vychází z Bowenovy teorie rodinných systémů a provede vás jednotlivými životními etapami, abyste viděli předvídatelné vzorce vztahů, a ukáže vám, jak tyto poznatky využít k účelným úpravám sebe sama.
Stejně jako podávání zralé pomocné ruky ostatním. Výsledkem je pevnější já, pevnější vztahy a nový osvěžující pohled na životní výzvy a příležitosti.
