Doodle Your Worries Away: Pracovní sešit CBT čmárání pro děti, které se cítí ustaraně nebo úzkostně

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 16 hlasů.

Původní název:

Doodle Your Worries Away: A CBT Doodling Workbook for Children Who Feel Worried or Anxious

Obsah knihy:

Tento pracovní sešit využívá metody CBT a kreativní terapie, aby pomohl dětem ve věku 8+ porozumět jejich obavám a úzkosti.

Tato kniha obsahuje 50 zábavných a poutavých aktivit na čmárání a umožňuje mladým lidem naladit se na své obavy a jejich zdroje, využít kreativitu ke zpracování úzkosti a posílit sebevědomí při hledání vlastních řešení. Toto zkoumání může dítě vést samostatně nebo pod vedením rodiče či odborníka.

Tento pracovní sešit, který vychází z více než 15 let zkušeností s podporou mladých lidí s úzkostí, využívá integrativní přístup a je cenným zdrojem informací pro každého, kdo chce podpořit dítě, které zažívá starosti.