Dobrý žal: Healing Through the Shadow of Loss [With CD] (Uzdravení ve stínu ztráty)

Recenze čtenářů

Kniha Dobrý žal je oceňována pro svůj podpůrný a léčivý přístup k vyrovnávání se se ztrátou, takže je užitečná pro mnoho lidí, kteří prožívají zármutek. Recenzenti často zmiňují její praktické rady a osobní dopad v době smutku. Někteří čtenáři však mají pocit, že jí chybí hloubka a nemusí vyhovovat každému, zejména těm, kteří hledají meditativnější nebo soustředěnější přístup k zármutku.

⬤ Poskytuje praktické návody a postřehy pro zvládání zármutku.
⬤ Vřele doporučováno odborníky na duševní zdraví a jednotlivci, kteří prožili ztrátu.
⬤ Užitečné pro širokou škálu prožitků smutku, včetně ztráty blízkých osob, zaměstnání nebo vztahů.
⬤ Pro mnoho čtenářů je kniha inspirativní a pomáhá jim při zpracování zármutku.
⬤ Snadno se sleduje a čte, někteří poznamenávají, že je cenným zdrojem pro podpůrné skupiny.

⬤ Někteří čtenáři zjistili, že obsah není užitečný nebo relevantní pro jejich specifickou zkušenost se zármutkem.
⬤ Mezi kritické připomínky patří nedostatek obsahu, soudržnosti a srozumitelnosti psaného textu.
⬤ Několik čtenářů ji považovalo za příliš analytickou a méně meditativní ve srovnání s jinou literaturou o zármutku.
⬤ Ne každému se líbil autorův styl nebo přístup, což vedlo k tomu, že se někteří cítili nespokojeni.

(na základě 30 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Good Grief: Healing Through the Shadow of Loss [With CD]

Obsah knihy:

Soucitný průvodce prožitkem ztráty jako zásadního procesu růstu.

- Zkoumá podstatu ztráty jako hlubokého tajemství, které je společné všem lidským bytostem.

- Nabízí citlivé a praktické rady pro prožívání zármutku a přípravu na následnou cestu k uzdravení.

- Součástí je CD s autorčiným čtením vybraných pasáží z textu.

Truchlíme pouze pro to, co jsme milovali, a pomíjivost života činí z lásky a ztráty důvěrné společníky. V knize Dobrý žal popisuje profesionální lektorka truchlení Deborah Morris Coryellová zármutek jako zkušenost, že nemáme kam umístit svou lásku, že jsme ztratili spojení, východisko pro své emoce. Abychom se ze zármutku vyléčili, musíme se naučit, jak tváří v tvář ztrátě pokračovat v lásce.

V tomto soucitném průvodci Coryell uvádí inspirativní příklady toho, jak nám přijetí našich ztrát umožňuje probudit naše nejhlubší spojení s ostatními lidmi. Ačkoli naše společnost má tendenci řadit ztráty do „hierarchie zármutku“, autorka nám připomíná, že všechny ztráty je třeba oplakávat samostatně a podle jejich vlastních podmínek a že musíme ctít „malé“ ztráty stejně jako ty „velké“. Pozornost věnovaná i těm nejmenším ztrátám nám může pomoci lépe se naladit na reakce na ty větší, což nám umožní znovu se zapojit do rytmu života, od kterého jsme se odpojili. Toto jubilejní desáté vydání obsahuje 60minutové CD, na kterém autor čte vybrané pasáže z textu.