Dlouhověkost: Žijte dlouho a prodlužte si délku života

Původní název:

Longevity: Live Long And Expand Your Life Expectancy

Obsah knihy:

Díky moderním vědeckým poznatkům si můžete přidat pár let života navíc Sofie Bakkenová, která se již ve svých předchozích knihách zabývala severskými trendy životního stylu, jež snižují stres, nyní pokračuje ve svém výzkumu a shrnuje současné vědecké poznatky o tom, co můžete reálně udělat pro to, abyste žili déle.

Tato kniha není o podivných teoriích, mystických či esoterických konceptech, ale na aktuálním praktickém, vědecky podloženém přístupu vám ukáže, co můžete udělat již dnes, abyste si prodloužili délku života.