Dívčí průvodce nebojácností: Jak najít svou odvahu

Recenze čtenářů

Kniha získala převážně pozitivní recenze pro svůj poutavý styl psaní, praktické rady a působivé poselství zaměřené na posílení postavení mladých dívek a chlapců. Čtenáři oceňují její přátelský tón, stručnost a zařazení názorných kreseb a cvičení. Jedna recenze však autory ostře kritizuje za jejich přístup k probírání životních výzev a naznačuje, že může být nevhodný pro mladší publikum.

⬤ Poutavý a přátelský styl psaní
⬤ praktické rady a strategie
⬤ vhodné pro všechna pohlaví a věkové kategorie
⬤ pozitivní dopad na čtenáře
⬤ promyšlený a zasvěcený obsah
⬤ snadno stravitelný díky krátkým kapitolám a ilustracím
⬤ slouží jako příručka.

⬤ Jedna recenze kritizuje autory za necitlivý tón při probírání špatných zkušeností
⬤ někteří čtenáři našli účinnější svépomocné knihy jinde
⬤ návrhy myšlenkových postupů mohou postrádat praktické využití.

(na základě 44 hodnocení čtenářů)

Původní název:

A Girl's Guide to Being Fearless: How to Find Your Brave

Obsah knihy:

Postavte se světu sebevědomě a s vyšším sebevědomím

Dospívání je rychlejší, zběsilejší a tlaky intenzivnější. Úzkost a panika dosáhly epidemických rozměrů. Třetina dospívajících dívek trpí depresemi. Když k tomu připočteme nárůst sebepoškozování a poruch příjmu potravy, jsou statistiky duševního zdraví alarmující.

Je načase vybavit mladé ženy prostředky, které jim umožní bojovat.

Dívčí průvodce nebojácností odemyká sebevědomí, sebedůvěru, pohodu, odolnost a nabízí protilátku proti ohromujícímu světu upravených fotografií, filtrů a výplní.

Dívčí průvodce pomáhá rodičům, dívkám a učitelům pochopit, že pohoda je vnitřní záležitostí. Tento průvodce jako zásadní kniha pro naši dobu odráží náročný svět, kterému čelí dospívající. Autoři naznačují, že toho příliš nezískáme, když budeme po dívkách chtít, aby si přestaly pořizovat selfie nebo používat filtry na Instagramu, protože tyto návyky jsou v kultuře dospívajících zakořeněné. Místo toho poskytují návod, jak mohou dívky podniknout kroky ke zvýšení svého sebevědomí a lásky ke své kůži. Navíc jde o to, aby se naučily chovat na úrovni v osobním životě i na internetu.

Praktická cvičení a realizovatelné nápady, které mladé ženy inspirují.

Povzbuzení k odstranění sebeomezujících přesvědčení.

Pokyny pro dívky, jak pozvednout sebe i ostatní.

Tipy, jak projevit větší sebedůvěru a těšit se na budoucnost.

Návrhy, jak žít svůj nejlepší život.

Zachovejte klid a přečtěte si Dívčí návod, jak být nebojácná, sbírku životních cheatů; všechny jsou jednoduché, proveditelné a nesmírně zábavné.

Naučte se, jak ukázat úzkosti dveře a vpustit dovnitř více dobrých věcí. Tato kniha vám pomůže najít svou Fierce. Zašeptejte si to potichu, ale možná to změní i váš život.