Dívčí průvodce dospíváním

Recenze čtenářů

Kniha je dobře hodnocena jako užitečný zdroj informací pro rodiče, kteří mohou dívky ve věku 8-14 let seznámit s pubertou, tělesnými změnami a sexuální výchovou. Přestože je oceňována pro svůj informativní obsah a vhodný tón, někteří recenzenti upozorňují, že některé části mohou být pro mladší čtenáře příliš pokročilé nebo explicitní.

⬤ Informativní a věku přiměřený obsah
⬤ podporuje otevřenou diskusi mezi rodiči a dcerami
⬤ podporuje pozitivní vnímání těla a porozumění oběma pohlavím
⬤ stručný a snadno čitelný
⬤ obsahuje ilustrace, které podporují text, aniž by byly názorné
⬤ pomohl mnoha rodičům orientovat se v citlivých rozhovorech.

⬤ Některý obsah může být pro mladší děti (zejména mladší 10 let) příliš explicitní nebo pokročilý
⬤ je psán britskou angličtinou, což může způsobit zmatek v terminologii
⬤ anatomická schémata se některým zdála méně přesná
⬤ někteří rodiče si přáli méně podrobné diskuse o sexu.

(na základě 323 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Girls' Guide to Growing Up

Obsah knihy:

Přátelský, uklidňující a pozitivní průvodce pro dívky, které se blíží pubertě, vysvětlující změny, které se s dospíváním projeví na jejich těle, a to, jak se mohou cítit. Odbornice na pubertu a rodičovství Anita Naik se zabývá vším od menstruace a vývoje prsou až po ochlupení a osobní hygienu a řeší veškeré obavy, které mohou dívky mít v souvislosti s tím, co je „normální“. Uklidňuje čtenářky a posiluje jejich sebedůvěru a povzbuzuje je k pozitivnímu vnímání změn, které je v pubertě čekají. Kniha obsahuje také rady týkající se životního stylu, například zdravého stravování a pohybu, a informace o tom, jak puberta ovlivňuje chlapce.

Témata:

Co je to puberta?

Časová osa vaší puberty.

Prsa a podprsenky.

Stejný věk, jiná fáze.

Kožní změny.

Pot, pachy a osobní hygiena.

Chlupy na nových místech.

Tam dole.

Co jsou to měsíčky?

Praktická stránka menstruace.

Jak se vyrovnat s menstruací.

Vysvětlení sexu.

Tvorba dětí.

Nové pocity.

Zvládání nálad.

Zdravé stravování.

Síla cvičení.

Sebeúcta a tělesná image.

Soukromí a vaše tělo.

Puberta pro chlapce.

I chlapci mají starosti.