Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha „Distancování: Martin Kantor ji přijal se smíšeným ohlasem čtenářů. Mnozí oceňují její důkladné prozkoumání vyhýbavé poruchy osobnosti (AvPD) a její psychoanalytickou perspektivu a vyzdvihují její hodnotu jak pro vyhýbavé osoby, tak pro ty, kteří se jim snaží porozumět. Někteří čtenáři však považují styl psaní za zdlouhavý, kritizují zaměření na homosexuální vztahy a vyjadřují zklamání nad vágními terapeutickými návrhy. Ačkoli je kniha považována za cenný zdroj informací díky svému jedinečnému zaměření na AvPD, významná kritika se točí kolem její přístupnosti a srozumitelnosti psaní.
Klady:⬤ Nabízí komplexní psychoanalytický pohled na vyhýbavou poruchu osobnosti (AvPD).
⬤ Poskytuje užitečné informace jak pro vyhýbavé osoby, tak pro jejich blízké.
⬤ Obsahuje mnoho konkrétních příkladů a podkategorií vyhýbavého chování.
⬤ Řeší nedostatek literatury o AvPD, což z ní činí jedinečný zdroj informací.
⬤ Je napsána čtenářsky přívětivým stylem, který je přístupný širokému publiku.
Zápory:⬤ Psaní může být zdlouhavé a nudné, což z něj činí náročné čtení.
⬤ Někteří čtenáři shledávají přílišné zaměření na homosexuální vztahy, což se nemusí týkat všech.
⬤ Kritizováno za nedostatek jasných terapeutických pokynů pro osoby trpící AvPD.
⬤ Problémy s formátováním vedou ke zmatenému čtení.
⬤ Některé negativní názory na autorův tón, který je považován za odmítavý nebo zesměšňující vyhýbavé osoby.
(na základě 16 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Distancing: Avoidant Personality Disorder, Revised and Expanded (Revised)
Obsah knihy:
Kantor se zaměřuje na nepochopený, ale častý stav, který přináší silnou a všudypřítomnou úzkost ze sociálních kontaktů a vztahů. Nabízí psychoterapeutům konkrétní metodu, jak vyhýbavým lidem pomoci překonat strach z blízkosti a závazků, a samotným vyhýbavým lidem nabízí návod, jak si vytvořit trvalé intimní vztahy bez úzkosti.
Strach z blízkosti a závazků brání vyhýbavým lidem navazovat blízké a smysluplné vztahy. Mezi typy vyhýbavých lidí mohou patřit potvrzení staří mládenci, osudové ženy a lidé, kteří navazují zdánlivě pevné vztahy, aby je pak bez varování unavili a opustili, čímž své partnery/oběti často zničí. Kantor nás provede historií této poruchy a zavede nás do klinických léčeben, abychom viděli a slyšeli, jak vyhýbaví lidé přemýšlejí, cítí a jak se zotavují. Nabízí psychoterapeutům konkrétní metodu, jak vyhýbavým lidem pomoci překonat strach z blízkosti a závazků, a samotným vyhýbavým lidem nabízí návod, jak si vytvořit trvalé intimní vztahy bez úzkosti.
Techniky snižování vyhýbavosti uvedené v této knize si uvědomují, že vyhýbaví lidé se bojí nejen kritiky a ponížení, ale také toho, že je zaplaví jejich pocity a že se vyčerpají, pokud je vyjádří. Přijetí se obávají stejně jako odmítnutí, protože vyhýbaví lidé se bojí ohrožení své identity a ztráty osobní svobody. Kantor popisuje rozdílný terapeutický důraz potřebný pro čtyři typy vyhýbavých osob, včetně těch, které jsou uzavřené kvůli plachosti a sociální fobii, jako jsou lidé, kteří se intenzivně bojí veřejného vystupování; těch, kteří navazují vztahy snadno, široce a dobře, ale nedokážou udržet vztahy kvůli strachu z blízkosti; těch, jejichž neklid způsobuje, že opouštějí stálé vztahy, často bez varování; a těch, kteří si vypěstují závislost - a splynou s jediným milencem nebo členem rodiny - a vyhýbají se vztahům s kýmkoli jiným.
