Recenze čtenářů
Shrnutí:Cal Newport se ve své knize Digitální minimalismus zabývá vlivem technologií na náš život a prosazuje promyšlený přístup k jejich používání, který zlepší naši pohodu. Kniha je rozdělena do dvou hlavních částí: filozofie digitálního minimalismu a praktické aplikace. Mnoho čtenářů shledalo tyto poznatky jako transformativní a po zavedení Newportových doporučení zaznamenalo výrazné zlepšení kvality života a produktivity.
Klady:⬤ Přesvědčivé a praktické rady pro zvládání používání technologií.
⬤ Podporuje záměrný život, který je v souladu s osobními hodnotami.
⬤ Poskytuje jasný plán digitálního úklidu, který vede ke zvýšení produktivity a pohody.
⬤ Mnoho čtenářů uvádí výrazné pozitivní změny ve svém životě, včetně snížení úzkosti, zvýšení kreativity a zlepšení sociálních vazeb.
Zápory:⬤ Někteří čtenáři považovali knihu za rozvláčnou, se značným počtem opakování a zbytečných detailů.
⬤ Kritika Newportových striktních doporučení pro používání technologií, která nemusí vyhovovat každému, zejména těm, kteří mají jiné komunikační preference.
⬤ Některé části postrádaly nuance a hloubku, zejména pokud jde o otázky přístupnosti.
⬤ Zaměření knihy nemusí najít odezvu u jedinců, kteří již vyznávají minimalistický životní styl nebo používají technologie střídmě.
(na základě 599 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Digital Minimalism - Choosing a Focused Life in a Noisy World
Obsah knihy:
Většina z nás ví, že závislost na digitálních nástrojích nás stojí produktivitu i klid. Ale vzdát se jich úplně není reálné.
Na textových zprávách, Instagramu, Facebooku a Twitteru jsme závislí ne proto, že bychom byli hloupí nebo povrchní, ale proto, že nám poskytují skutečnou hodnotu v podobě spojení, komunity, potvrzení a informací. Na Instagramu vidíte nové fotky dítěte své kamarádky ze školy. Pomocí textových zpráv dáváte mamince vědět, že jste v bouřce v bezpečí. Na Twitteru se dozvídáte o aktuálních novinkách ve svém oboru. Tyto nástroje však mohou také narušit naši schopnost soustředit se na smysluplnou práci a žít plně v přítomnosti. Musíme si vybrat mezi jedním nebo druhým?
Newportova odpověď zní ne. V knize Digitální minimalismus nastiňuje praktickou filozofii a plán pro vědomé a záměrné používání technologií, které maximalizuje jejich přínosy a zároveň minimalizuje jejich odčerpávání naší pozornosti, soustředění a času. Kniha ukazuje, jak realizovat 30denní digitální detox, a pomůže vám určit, které způsoby používání technologií vám skutečně pomáhají dosáhnout vašich cílů a které vás naopak brzdí.
Pokud vám záleží na zlepšení vaší efektivity, ale nechcete se stát ludditou nebo společenským odpadlíkem, může vás tato kniha dovést k větší kontrole nad vaším časem, pozorností a energií a nakonec k bohatšímu životu. Přečtěte si Digitální minimalismus a už nikdy nebudete bezmyšlenkovitě obětovat svou produktivitu clickbaitům nebo ztrácet 40 minut večera kvůli svému Instagramu.
Cal Newport je řádným profesorem informatiky na Georgetownské univerzitě. Je autorem pěti knih, včetně knihy Tak dobří, že vás nemohou ignorovat a bestselleru Hluboká práce: Pravidla pro soustředěný úspěch v roztěkaném světě. Newportovy myšlenky byly publikovány ve špičkových tištěných publikacích, včetně New York Times, Wall Street Journal, Economist, Financial Times a Guardian, ale jako oddaný digitální minimalista Newport nikdy neměl účet na sociálních sítích.
O bestselleru Cala Newporta Deep Work:
Seth Godin, autor knihy Purpurová kráva: „Cal Newport je jasným hlasem v moři hluku, který přináší stejnou měrou vědu a vášeň.
„Přesvědčivý argument pro pěstování intenzivního soustředění a nabízí okamžitě proveditelné kroky, jak ho do našich životů vnést více.“ - Adam Grant, autor knihy Originals
