Digitální detoxikace: Politika odpojování

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 3 hlasů.

Původní název:

Digital Detox: The Politics of Disconnecting

Obsah knihy:

Sociální média a chytré telefony jsou kritizovány za to, že jsou návykové, ničí osobní vztahy, podkopávají produktivitu a narušují soukromí.

Trine Syvertsenová v této knize zkoumá fenomén digitálního detoxu: uživatelé si dávají pauzu od digitálních médií nebo přijímají opatření, která omezují používání chytrých telefonů a sociálních médií. Na základě studií, dokumentů, mediálních textů a rozhovorů s uživateli médií Syvertsenová pojednává o tom, jak mediální průmysl zintenzivňuje snahu o upoutání pozornosti, jak se společnosti a vlády spojují, aby všichni byli online, a jak je hlavní odpovědnost za zvládání online rizik a problémů kladena na bedra uživatelů.

Bohatě popisuje, jak uživatelé omezují svou online angažovanost prostřednictvím časových limitů, omezení používání chytrých telefonů, aplikací pro zvýšení produktivity a používání analogových médií. Syvertsen ukazuje, jak má digitální detoxikace mnoho společného s jinými formami svépomoci, jako je mindfulness, decluttering a simple living, a zasazuje digitální detoxikaci do kultury sebeoptimalizace. Digitální detox je však také o udržování osobních rozhovorů, lepší rovnováze mezi pracovním a soukromým životem, hlubším spojení s přírodou a smysluplnějších mezilidských vztazích.

Kniha Digitální detox s množstvím příkladů, analýz a příběhů je cenným průvodcem po tom, proč se digitální detox a odpojení stalo tématem, jak se praktikuje, co vypovídá o stavu mediálního průmyslu a jak lidé v 21. století vyjadřují odpor.