Detox před očekáváním: Očistný program, který připraví vaše tělo na těhotenství.

Recenze čtenářů

Kniha „Detox před očekáváním“ je komplexní a poutavý zdroj informací pro osoby připravující se na početí, zaměřený na detoxikaci, výživu a celkovou pohodu před, během a po těhotenství. Čtenáři oceňují autorčin příjemný hlas, užitečné rady a praktické návrhy. Někteří však považují knihu za příliš podrobnou a naznačují, že nemusí poskytnout dostatek nových informací pro ty, kteří se již seznámili s detoxikací nebo výživovým poradenstvím.

Poutavý a relativní styl psaní, komplexní informace o detoxikaci a výživě, flexibilní detoxikační plány pro všechny úrovně, zaměření na plnohodnotné potraviny a realistické změny životního stylu, obsahuje praktické tipy pro páry, recepty a doporučení netoxických produktů.

Někteří čtenáři mají pocit, že se kniha vleče přílišnými podrobnostmi, chybí v ní nové poznatky pro ty, kteří se v detoxikaci dobře orientují, a pro některé může být zastrašující nebo zdrcující.

(na základě 11 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Detox Before You're Expecting: A Cleansing Program to Prepare Your Body for Pregnancy

Obsah knihy:

VŮBEC PRVNÍ OČISTNÁ KÚRA NAVRŽENÁ SPECIÁLNĚ PRO UVEDENÍ ŽENSKÉHO TĚLA DO IDEÁLNÍHO STAVU PRO MATEŘSTVÍ

Těhotenství je úžasný zážitek, ale než počnete dítě, budete chtít udělat vše pro to, abyste minimalizovala rizika a maximalizovala pohodu matky i dítěte. Detoxikace krok za krokem v této knize vám pomůže pročistit váš organismus a dosáhnout optimálního zdraví pro nošení dítěte. Detox před očekáváním poskytuje: -Šetrný program očisty z celých potravin.

-Výživné, živinami nabité recepty.

-Přírodního průvodce netoxickými produkty.

-Plán na podporu plodnosti.

Nečekejte! Zdravý začátek vašeho miminka začíná tím, že se nejdříve uzdravíte vy, a to ještě předtím, než uvidíte znaménko plus.