Destinace Wellness: Globální tajemství pro lepší život, ať jste kdekoli

Původní název:

Destination Wellness: Global Secrets for Better Living Wherever You Are

Obsah knihy:

Nádherná dárková kniha nebo kniha pro vlastní potřebu, která vás inspiruje k dalšímu wellness útěku.

Destinace Wellness nabízí nápady a inspiraci, jak snížit stres a najít svůj zen, a uvádí seznam destinací, kde to můžete udělat, od týdenních meditačních pobytů a intenzivních tvůrčích dílen až po luxusní denní lázně a ájurvédská zdravotní centra. V celém moderním světě mnozí z nás pociťují potřebu od všeho utéct, odpočinout si od chaosu každodenního života a resetovat se. Chytré telefony a zařízení, nekonečné schůzky, práce, schůzky, děti, domácí zvířata a domácí práce ovládají naše dny a stres se stává stále větším zdravotním problémem. Je čas dát přednost sobě, dopřát si odpočinek, detoxikaci, relaxaci a najít vnitřní klid.

Kniha Destination Wellnesss s úžasnými ilustracemi a tipy na zdraví a pohodu vám pomůže začít relaxovat s trochou cestování v křesle ještě předtím, než se vydáte na cestu za lepším já. Ilustrace vytvořila manhattanská umělkyně Wenjia Tang.