Deset návyků šťastných matek: Jak získat zpět svou vášeň, cíl a zdravý rozum?

Recenze čtenářů

Kniha získala převážně pozitivní recenze pro své praktické rady a postřehy pro matky, které kladou důraz na osobní štěstí a rovnováhu v rodičovství. Mnoho čtenářů ji považuje za inspirativní a užitečnou pomůcku při zvládání výzev mateřství. Někteří ji však kritizují kvůli nerealistickým příkladům a vnímanému nedostatečnému zastoupení všech typů matek a také kvůli problémům s audioknižním vyprávěním.

Užitečné rady pro rodiče, podporuje osobní štěstí, snadno se čte, dobře rezonuje s matkami, nabízí praktické rady, které lze realizovat, pozitivní reflexe a širokou použitelnost pro různé typy matek.

Některé příklady jsou vnímány jako nerealistické, vnímán přílišný důraz na ženská přátelství na úkor rolí otce/muže, kritika kvality psaní a problémy s vyprávěním v audioknize.

(na základě 116 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The 10 Habits of Happy Mothers: Reclaiming Our Passion, Purpose, and Sanity

Obsah knihy:

Od matek se očekává, že budou dělat všechno: vychovávat děti jako hvězdy, skvěle vypadat, vydělávat dobré peníze, udržovat bezvadný dům, být dokonalou manželkou. Meg Meekerová, M. D., v této výzvě ke změně využívá své pětadvacetileté zkušenosti praktické pediatričky a poradkyně, aby ukázala, proč matky trpí rostoucím tlakem na vynikání a jakou daň si to vybírá na jejich emocionálním, fyzickém, duševním a duchovním zdraví. Kniha doktorky Meekerové, doplněná zcela novou sadou wellness tipů a cvičení, odhaluje 10 nejpozitivnějších a nejvlivnějších návyků zdravých a šťastných matek, včetně.

- Navazování přátelství s těmi, kteří znají význam přátelství.

- zjišťování, co si lze koupit za peníze (a co ne).

- odlehčení přetížení - a častější dělání méně.

- objevení víry a naučení se jí důvěřovat.

- věnování času sobě samému a oživení sebe sama.

Zavedením klíčových strategií doktorky Meekerové můžete být šťastná, plná naděje a můžete naučit své děti být těmi nejlepšími, jakými mohou být - a není to ta nejcennější odměna za mateřství?

Nyní s wellness tipy a cvičeními