Dehydratační kuchařka pro outdoorové dobrodruhy: Zdravé a chutné recepty na výlety s batohem i mimo něj

Recenze čtenářů

Kniha získala od uživatelů smíšené hodnocení, mnozí si pochvalují její jednoduché a chutné recepty, které jsou přizpůsobené pro outdoorové nadšence, zejména pro ty, kteří si sami dehydratují jídlo. Pro čtenáře, kteří se zajímají o výživu, poskytuje užitečné tipy týkající se dehydratace, skladování a maker. Někteří recenzenti však měli pocit, že v knize chybí recepty speciálně vhodné pro turistiku s batohem, protože příliš mnoho z nich vyžaduje další přísady nebo jsou vhodné spíše pro „glamping“ než pro tradiční turistiku s batohem.

Nabízí jednoduché a chutné recepty šité na míru outdoorovým nadšencům.

Recepty jsou většinou vegetariánské nebo veganské a zaměřují se na plnohodnotné suroviny.

(na základě 60 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Dehydrator Cookbook for Outdoor Adventurers: Healthy, Delicious Recipes for Backpacking and Beyond

Obsah knihy:

Vydatná jídla na cestu - z dehydrátoru až do cíle.

Chcete se v divočině pustit do teplého a chutného jídla, aniž byste museli plnit batoh těžkými surovinami? S Kuchařkou z dehydrátoru pro outdoorové dobrodruhy je to snadné. Stačí si připravit oblíbené recepty z této knihy, které si doma dehydratujete - abyste si na nich pochutnali, i když jste daleko od domova.

Tato dehydratační kuchařka obsahuje snadné návody na vaření, dehydrataci, skladování a obnovu všech druhů potravin. Vyzkoušejte recepty na citronový čočkový salát, lososa a pečené sladké brambory, chilli se slaninou a další. Vyberte si dokonalé lehké pokrmy, které vaše tělo během putování zasytí, a naučte se, jak si efektivně zabalit zásoby.

Dehydratační kuchařka pro outdoorové dobrodruhy obsahuje:

⬤ Pro každé jídlo - Vychutnejte si řadu chutných receptů na snídani, oběd i večeři (a nezapomeňte na dezert! ) z této dehydratační kuchařky.

⬤ Výživné suroviny-Vytvořte si vlastní kombinace s návody na snadné dehydratování jednotlivých potravin, jako je ovoce, zelenina a obiloviny.

⬤ Plánování a příprava--Budete připraveni se spoustou tipů na plánování jídel pro vaše dobrodružství, včetně vzorového jídelníčku pro referenci.

S Kuchařkou z dehydrátoru pro outdoorové dobrodruhy si budete moci užívat čerstvého vzduchu - a zároveň si pochutnávat na chutných a výživných pokrmech.