Dash Diet: Dash Diet: Skvělé recepty s jednoduchým 30denním jídelním plánem Dash Diet neobsahujícím sodík (Kompletní průvodce zvládáním vysoké hladiny krve).

Původní název:

Dash Diet: Great Recipes With A Simple 30-day Dash Diet Meal Plan Containing No Sodium (The Complete Guide To Managing High Blood

Obsah knihy:

Stále více lidí trpí obezitou, vysokou hladinou cholesterolu a hypertenzí. Všechna tato chronická onemocnění mají značný škodlivý dopad na každodenní život lidí a vystavují je řadě mnohem závažnějších patologií.

Tajemství těchto diet spočívá nejen v tom, co konzumujete, ale také ve vašem psychologickém a emocionálním vztahu k jídlu. Vytvoření zdravého vztahu k jídlu je klíčem k hubnutí a tato kniha vám v tom pomůže!

Představte si, že se každý den probouzíte s pocitem vitality a sebevědomí. Během několika týdnů můžete dosáhnout svých cílů v oblasti hubnutí a zlepšit své zdraví díky kuchařce Dash Diet Cookbook. Ve sbírce jednoduchých, zdravých a rychlých receptů, které účinně bojují proti hypertenzi, najdete všechny informace, které potřebujete k tomu, abyste si zvolili plán, který nejlépe vyhovuje vašemu tělu a vašim individuálním požadavkům.

Kniha Stelwart Bennetové Přírodní snižování krevního tlaku pro začátečníky je neocenitelnou pomůckou pro každého, kdo chce přirozeně a bezpečně snížit svůj krevní tlak.