Das ultimative Buch zur Selbstfürsorge: Verbessern Sie Ihr Wohlbefinden, stärken Sie Ihre Resilienz und Ihr Selbstvertrauen, meistern Sie Achtsamkeit

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

The Ultimate Self Care Book: Improve Your Wellbeing; Build Resilience and Confidence; Master Mindfulness

Obsah knihy:

Pokud chcete být nejlepší, musíte mít správné dovednosti.

Kniha ULTIMATE SELF CARE BOOK je dynamickou sbírkou nástrojů, technik a strategií pro úspěch - od sebedůvěry a asertivity až po zvládání stresu a mindfulness. Objevte hlavní témata a klíčové myšlenky a vše si spojte pomocí praktických cvičení. Toto je váš kompletní kurz pohody v práci. O SÉRII.

Knihy ULTIMATE jsou určeny manažerům, lídrům a vedoucím pracovníkům firem, kteří chtějí v práci uspět. Každý z titulů, od marketingu a prodeje až po řízení a finance, poskytuje komplexní pokrytí základních obchodních dovedností, které potřebujete k tomu, abyste se ve své kariéře prosadili. Každá kniha je napsána srozumitelnou angličtinou a je navržena tak, aby vám pomohla rychle zvládnout dané téma, přičemž jsou do ní vloženy zábavné kvízy, abyste si mohli ověřit, jak si vedete.