Danielův půst

Recenze čtenářů

Kniha je komplexním průvodcem Danielovým půstem, který spojuje duchovní a fyzické aspekty půstu, a obsahuje množství receptů, jídelních plánů a pobožností. Čtenáři uvádějí, že během půstu mají pozitivní zkušenosti, zlepšuje se jejich zdravotní stav a duchovně rostou. Kniha je chválena za to, že je přístupná a poučná jak pro nováčky, tak pro ty, kteří půst znají.

⬤ Komplexní návod na Danielovu postní dobu, včetně duchovních vhledů a praktických pokynů.
⬤ Bohaté recepty, které zpříjemňují a zpestřují zdravé stravování.
⬤ Pozitivní vliv na fyzické zdraví a duchovní růst, o kterém hovoří mnoho čtenářů.
⬤ Přístupné jak pro začátečníky, tak pro ty, kteří mají s půstem zkušenosti.
⬤ Povzbuzuje ke komunitě a skupinové účasti pro lepší dodržování půstu a podporu.

⬤ Zahrnutí pšeničných výrobků vyvolává u některých čtenářů obavy ohledně moderních stravovacích problémů.
⬤ Někteří považovali několik receptů za méně atraktivní, i když to bylo vzácné.
⬤ Existuje skepse ohledně účinnosti půstu pro všechny kvůli individuálním zdravotním obavám.

(na základě 856 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Daniel Fast

Obsah knihy:

Co kdybyste se mohli přiblížit Bohu a zlepšit své zdraví za pouhých 21 dní? Susan Gregoryová, "blogerka Danielova postu", má plán, který vám v tom pomůže.

Susan, která je všeobecně uznávanou odbornicí na tento 21denní půst inspirovaný knihou Daniel, pomohla tisícům lidí objevit bezpečný a zdravý způsob půstu. Zásady, které se naučíte z Danielova půstu, změní váš pohled na jídlo, vaše tělo i váš vztah k tomu, kdo vás stvořil.

Obsahuje recepty na 21 dní Danielova půstu!