Cvičení wudang tai chi chuan

Recenze čtenářů

Kniha je ceněna pro svou moudrost, návod a krásné ilustrace, které podporují učení tai-či. Upozorňuje se však, že by neměla nahrazovat kvalifikovaného instruktora, a někteří uživatelé mají pocit, že název je zavádějící.

Plná moudrosti a návodů, podporující krásné fotografie, srší nadšením, přehledné členění fází učení, komplexní příručka pro cvičence i instruktory.

Nenahrazuje učitele, někteří považují název za zavádějící, poznamenáno, že je vzhledem k obsahu drahý.

(na základě 5 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Practice of Wudang Tai Chi Chuan

Obsah knihy:

Tato kniha představuje lekci po lekci a krok za krokem formu rukou, styly tlačení rukou a některé sebeobranné aplikace Wudang Tai Chi Chuan.

Fotografie jednotlivých pozic jsou doplněny jednoznačným písemným popisem pohybů a pozic. Úvodní a doplňkový materiál nabízí kromě návodu pro studenty a učitele také historické souvislosti.