Cvičení paměti pro seniory: Zlepšete svou paměť a kondici mozku dříve, než zapomenete!

Recenze čtenářů

Kniha „Udržujte svůj mozek bystrý“ obsahuje řadu hádanek a aktivit, které jsou zábavné a náročné pro mentální stimulaci. Mnozí uživatelé však zjistili, že je pro starší osoby, zejména pro ty, které mají problémy s pamětí nebo nižší vzdělání, příliš obtížná. Zatímco pro některé může sloužit jako skvělý trénink mozku, její účinnost při podpoře zlepšování paměti u seniorů zůstává nejistá.

Jedinečné a zajímavé hádanky, zábava pro všechny věkové kategorie, stimuluje mysl, nabízí mentální trénink, obsahuje poutavé citáty různých osobností.

Pro mnoho seniorů, zejména s demencí nebo Alzheimerovou chorobou, příliš náročné, pro některé uživatele může být spíše frustrující než zábavné, není tak poutavé, jak se očekávalo, a bylo zaznamenáno, že některé výtisky mohou být doručeny již použité.

(na základě 90 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Senior Moments Memory Workout: Improve Your Memory & Brain Fitness Before You Forget!

Obsah knihy:

Akutní roztržitost, nejasné myšlení, zmatek v hlavě: to je jen několik příznaků obávané seniorské chvilky Naštěstí je tu cvičení paměti Senior Moments, které je udrží na uzdě.Vytvořil je světoznámý "seniorský momentolog" Tom Friedman - autor knihy 1000 nezapomenutelných seniorských chvilek - a obsahuje sbírku poutavých kvízů, hádanek, hlavolamů a paměťových výzev, stejně jako rozumné rady a historické anekdoty, které ujišťují, že trpící nejsou sami.

A nemusíte být senior, abyste ji mohli používat: tyto techniky na posílení mozku mohou využít lidé všech věkových kategorií. Stačí pár minut denně, abyste paměť kompletně vyladili.