Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha je oceňována pro svou informativnost, pracovní listy a praktické rady pro terapeuty i jednotlivce, kteří chtějí ve svém životě dosáhnout pozitivních změn. Mnozí ji považují za cenný zdroj informací pro motivační rozhovory a osobní růst. Někteří čtenáři však mají pocit, že může postrádat hloubku pro ty, kteří mají více zkušeností nebo znalostí v oboru.
Klady:Informativní, užitečné pracovní listy, praktické pro terapeuty, přívětivé pro čtenáře, dobré pro motivaci a osobní změnu, včasné dodání, skvělý zdroj pro motivační rozhovory, pomáhá pochopit cíle a překážky.
Zápory:Pro zkušené jedince může být příliš elementární, některým čtenářům chyběla hloubka a obsah, problémy se stavem knihy při dodání.
(na základě 76 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The Motivational Interviewing Workbook: Exercises to Decide What You Want and How to Get There
Obsah knihy:
Objevte tajemství motivačních rozhovorů a proveďte smysluplné a trvalé životní změny
Motivační rozhovory vám pomohou jasně definovat vaše cíle, promyslet věci a přejít ke změně. Ať už uvažujete o zhubnutí, řešení závislosti, odchodu z toxického vztahu nebo o jakémkoli jiném velkém cíli, podniknutí kroků k osobní změně vyžaduje pevné myšlení a podrobný akční plán.
Pracovní sešit Motivační rozhovory je plný praktických podnětů, návodů a podpory pro stanovení dlouhodobých cílů, vypracování pevného plánu k jejich dosažení a odhodlání ke změně. Pomůže vám vybudovat motivaci, ujasnit si odhodlání dosáhnout svých cílů a umožní vám převzít odpovědnost za svou budoucnost.
Pracovní sešit Motivační rozhovory obsahuje:
⬤ Vše o motivačních rozhovorech - dozvíte se, co je motivační rozhovor a jak vám může pomoci na cestě k osobní změně.
⬤ Začněte tam, kde se právě nacházíte--Určete si svůj konečný cíl tím, že se rozhodnete, co chcete udělat, určíte své překážky a prozkoumáte, proč chcete provést změnu.
⬤ Vaše cesta k osobní změně- Vypracujte si podrobný a konkrétní plán, který vám pomůže soustředit se na to, co je pro vás nejdůležitější, získat od života více, být sebevědomější a vědět, kam chcete směřovat.
Najděte motivaci, vedení a podporu při dosahování svých dlouhodobých cílů díky cvičebnici Motivační rozhovory.
