Čtyřicet dní na čtyřce

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 112 hlasů.

Původní název:

Forty Days on Being a Four

Obsah knihy:

"Jak se cítíte?" Christine Yi Suh říká, že to byla vždycky těžká otázka. Píše: "Přesnější otázka pro Čtyřku může znít: 'Jak se necítíte? ' Dokážu se chytit převládající emoce a říct, jak se mi z pohledu této emoce daří (radost, nadšení, smutek, žal, zmatek - na co si vzpomenete! ).

Žiji a dýchám kaleidoskopem živých, pocitových, protichůdných emocí." Čtyřky jsou mnohokrát označovány za "emocionálně intenzivní" nebo "příliš silné", ale pro Čtyřku je takový prostě život. Proto jsou Čtyřky ideálními společníky uprostřed těžkých období: úmrtí milované osoby, narození dítěte, přechodná období v kariéře, vztahové konflikty atd.

Enneagram je hlubokým nástrojem empatie, takže ať už jste Čtyřka, nebo ne, čtením o Čtyřce porostete a zlepšíte své vztahy v celém enneagramovém spektru. Každé čtení je zakončeno příležitostí k dalšímu zapojení, například podnětem k psaní deníku, otázkami k zamyšlení, písemnou modlitbou nebo duchovní praxí.