Controle Sus Emociones

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 11 hlasů.

Obsah knihy:

H. Norman Wright, autor bestsellerů a uznávaný křesťanský poradce, nabízí praktické rady, jak zvládat emoce, které nás někdy přemáhají. Zabývá se smutkem, úzkostí, starostmi, obavami, hněvem, depresí, stresem a dalšími emocemi, vysvětluje pozitivní přínosy jednotlivých emocí a poskytuje kroky k jejich zvládání. V knize Ovládněte své emoce čtenáři objeví: podrobné definice pozitivní a negativní aspekty emocí příznaky a projevy biblické příklady toho, jak emoce cítit a jak s nimi zacházet zdravé způsoby, jak zmírnit příznaky během krizí klíče k řešení problematických situací a emocí návrhy, jak udržet emoce na uzdě.

Tato srozumitelná a užitečná kniha čtenářům ukáže, jak přeměnit své problematické emoce v konstruktivní jednání, které pomůže vyřešit konflikty, zmírnit stres a učinit život příjemnějším a spokojenějším.

Autor bestsellerů a uznávaný křesťanský poradce H. Norman Wright nabízí praktické rady, jak zvládnout emoce, které někdy zaplaví každého. Věnuje se smutku, úzkosti, obavám, hněvu, depresi, stresu a dalším emocím, vysvětluje pozitivní přínosy jednotlivých emocí a nabízí kroky, jak se s nimi vypořádat. V knize Vítězství nad emocemi čtenáři objeví: podrobné definice pozitivní a negativní aspekty emocí příznaky a projevy biblické příklady toho, jak emoce prožívat a zvládat zdravé způsoby, jak zmírnit příznaky v krizových situacích klíče k řešení problémových situací a emocí návrhy, jak udržet emoce zvládnutelné.

Tato srozumitelná a užitečná kniha čtenářům ukáže, jak přeměnit své problematické emoce v konstruktivní jednání, které pomůže vyřešit konflikty, zmírnit stres a učinit život příjemnějším a plnohodnotnějším.