Co musíte vědět o věkem podmíněné makulární degeneraci: Jak můžete AMD předcházet, zastavit ji nebo zvrátit.

Recenze čtenářů

Kniha poskytuje komplexní informace o věkem podmíněné makulární degeneraci (AMD), včetně jejích příčin, doporučení ohledně stravy a životního stylu, které pomáhají zachovat zrak, a úlohy doplňků stravy. Jejími autory jsou odborníci, z nichž jeden má s tímto onemocněním osobní zkušenost. Zatímco mnozí čtenáři ji považovali za poučnou a cennou, někteří kritizovali její odborný jazyk a nedostatek klinických podrobností.

⬤ Poskytuje základní informace o makulární degeneraci, změnách stravy a životního stylu.
⬤ Napsáno erudovanými autory, kteří mají k tomuto onemocnění osobní vztah.
⬤ Nabízí praktické rady týkající se výživy a doplňků stravy, které mohou pomoci při AMD.
⬤ Mnoho čtenářů ji považuje za užitečnou a srozumitelnou, s pozitivním výhledem na zvládání tohoto onemocnění.

⬤ Někteří čtenáři považovali obsah za příliš technický a uživatelsky nepřívětivý.
⬤ Několik recenzentů mělo pocit, že kniha neobsahuje podrobné klinické informace, které hledali.
⬤ Objevily se stížnosti na to, že kniha není k dispozici ve velkém tisku pro osoby s problémy se zrakem.

(na základě 22 hodnocení čtenářů)

Původní název:

What You Must Know about Age-Related Macular Degeneration: How You Can Prevent, Stop, or Reverse AMD

Obsah knihy:

Věkem podmíněná makulární degenerace - AMD - je nejčastěji diagnostikovanou oční poruchou u lidí starších padesáti let. Více než dvěma milionům Američanů bylo sděleno, že mají AMD, a očekává se, že tento počet bude výrazně narůstat. I když je to děsivá statistika, v posledních několika letech lékařští vědci prokázali, že řada účinných léčebných postupů může zpomalit, zastavit, a dokonce zvrátit postup AMD. Nyní autoři bestsellerů Dr. Jeffrey Anshel a Laura Stevensová, která byla sama diagnostikována s tímto onemocněním, spojili své síly, aby vytvořili aktuálního průvodce tím, co potřebujete vědět, abyste mohli bojovat s AMD a dokonce mu předcházet.

Kniha je rozdělena do čtyř částí. První část vysvětluje, jak oko funguje a jak se vyvíjí AMD, a to jak v mokré, tak v suché formě. Dále se zabývá nejčastějšími rizikovými faktory a vysvětluje, jak každý z těchto faktorů negativně ovlivňuje struktury oka. Ve druhé části se autoři věnují konkrétním živinám, které ovlivňují různé buňky oka. Součástí je diskuse o AREDS - studii Národního očního institutu, která ukázala, které doplňky pomáhají chránit oko před onemocněním. Třetí část nabízí další zbraň proti AMD. Vysvětluje, proč je strava důležitá, a nabízí rady, jak vybírat potraviny, které podporují zdraví očí, a zároveň vyřadit ty, které mu nejvíce škodí. Čtvrtá část poskytuje praktické návrhy a snadno proveditelné tipy, jak tyto cenné informace začlenit do svého života.

Pokud se AMD vyskytuje ve vaší rodině nebo vám bylo toto onemocnění, které může změnit život, diagnostikováno, je důležité vědět, že existuje nejen naděje, ale i skutečná cesta k lepšímu a zdravějšímu životu. Ve znalostech je síla, a čím více toho víte, tím spíše se následkům AMD vyhnete. Dovolte, aby vám kniha Co musíte vědět o věkem podmíněné makulární degeneraci pomohla ochránit jeden z vašich nejcennějších darů - zrak.