Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha „Co máš v batohu?“ od Jessicy Sinarski je vysoce ceněna pro svou schopnost řešit velké emoce u dětí, zejména v souvislosti s traumatem. Nabízí srozumitelnou metaforu batohu plného těžkých emocí a poskytuje dětem i dospělým strategie, jak se s těžkými pocity vyrovnat a jak o nich hovořit. Mnozí recenzenti zdůrazňovali její užitečnost pro pedagogy, rodiče a odborníky na duševní zdraví, díky čemuž se stává důležitým zdrojem, který pomáhá dětem pochopit a zvládat jejich emocionální zátěž.
Klady:⬤ Účinná metafora pro zprostředkování složitých emocí dětem.
⬤ Nabízí praktické strategie a nástroje pro zvládání emocí pro děti i dospělé.
⬤ Cenný zdroj informací pro pedagogy, poradce a rodiče.
⬤ Poutavé ilustrace, které zlepšují porozumění.
⬤ Normalizuje zkušenost s nesením emocionální zátěže.
⬤ Usnadňuje smysluplné rozhovory o traumatu a pocitech.
⬤ Obsahuje užitečné tipy pro dospělé v doslovu.
Zápory:⬤ Některá témata, zejména týkající se rodinné problematiky, mohou být pro doporučený věk čtenářů od 4 let pokročilejší
⬤ Vyprávění může vyžadovat vedení dospělých, aby mladší čtenáři plně pochopili emocionální složitost.
⬤ Těžká témata jsou sice důležitá, ale pro některé děti může být náročné se s nimi bez podpory ztotožnit.
(na základě 42 hodnocení čtenářů)
Původní název:
What's Inside Your Backpack?
Obsah knihy:
Všude kolem nás nosí děti batohy, které jsou těžké nejen kvůli učebnicím. Každý den nesou také tíhu těžkých životních zkušeností a intenzivních pocitů.
Zoey Harmonová se chce jen cítit lehce a bezstarostně. Bohužel ji neustále tíží otravné "knihy" v jejím batohu, jako jsou Starosti a Stud. K jejímu překvapení není jediná! Zoey zjistí, že i dospělí v jejím životě se potýkají s těžkými pocity! Naštěstí mají několik nápadů, které jí mohou pomoci odložit knihy, které nemá nosit. Bude to stačit na to, aby jí pomohla vyložit tu nejtěžší knihu ze všech?
"Vypadáš trochu ustaraně, děvče," řekla Zoeyina maminka a stiskla ji. "Někdy potřebuju jasnou myšlenku, která mi pomůže, když se cítím rozrušená. Tady, zkus tohle." Strčila Zoey do ruky záložku. Zoey se podívala dolů a četla: Představ si s nadějí.
"Co je to? " Zeptala se Zoey.
"Když nevíme, co máme čekat, obavy po nás chtějí, abychom si představovali s nadějí, abychom mysleli na všechny nejhorší možnosti. Tohle je malá připomínka, kterou používám, abych myslela na dobré věci, které se mohou stát, když si místo toho představuji s nadějí.".
Ačkoli na všechny složité životní problémy neexistují rychlá řešení, kniha Co máš v batohu? upozorňuje na některé způsoby, jak můžeme posilovat odolnost těla i mysli. Pomocí metafory knih a záložek nabízí autorka Jessica Sinarski jemné a účinné strategie, jak pomoci dětem zasaženým traumatem. Tím, že se děti podělí o své břemeno s lidmi, kterým důvěřují, si mohou ulehčit a uvědomit si, jak silné a odvážné ve skutečnosti jsou!
