Co je to za problém se závislostmi?: Odpovědi a pomoc pro dospívající

Recenze čtenářů

Kniha Dr. Jamieho Crista „Co je to za problém se závislostmi?“ je cenným a přístupným zdrojem informací pro dospívající, kteří se zabývají různými formami závislostí, včetně užívání návykových látek a závislostí na elektronice. Kombinuje srozumitelný a poutavý text s praktickými informacemi a strategiemi pro pochopení a zvládání problémů souvisejících se závislostmi. Kniha je dobře koncipována pro mládež a nabízí zásadní rady pro záchranu života.

Kniha je konverzační a informativní, přizpůsobená speciálně pro dospívající. Respektuje jejich samostatnost a zároveň poskytuje upřímný pohled na užívání návykových látek, rizika a zodpovědnou konzumaci. Struktura umožňuje snadné čtení, postranní sloupce a slovníčky zvyšují přístupnost. Pokrývá širokou škálu závislostí a obsahuje praktické strategie a zdroje.

Ačkoli jsou recenze obecně kladně hodnoceny, nezabývají se konkrétními zápory. Mezi potenciální omezení může patřit neochota čtenářů plně se do knihy zapojit nebo odpor dospívajících přiznat si vlastní problémy se závislostí.

(na základě 3 hodnocení čtenářů)

Původní název:

What's the Big Deal about Addictions?: Answers and Help for Teens

Obsah knihy:

Pomozte dospívajícím činit informovaná rozhodnutí o jejich zdraví a pohodě pomocí informací o závislostech, které je neodsuzují.

Stále více dospívajících se chová návykově, od drog a alkoholu až po všudypřítomné používání elektronických zařízení. Kniha What's the Big Deal About Addictions? poskytuje dospívajícím bez přednášek spolehlivé a věcné informace o celé řadě závislostí, od drog a alkoholu po elektronická zařízení, sociální média a další návykové aktivity, jako je mimo jiné pornografie, stravování, hazardní hry a sex.

Doktor Crist, praktikující psycholog a certifikovaný poradce pro užívání návykových látek, se dělí o rady pro dospívající, kteří mají vážné problémy se závislostí, i pro dospívající s příležitostnou mírou užívání, kteří mohou mít ze svého užívání obavy. Díky příběhům a citátům dospívajících, které jsou součástí knihy Co je to za problém se závislostmi? hovoří přímo k dospívajícím o skutečných problémech s příležitostným užíváním a závislostmi, které vidí a zažívají mezi vrstevníky ve škole i v širší komunitě.

Kniha What's the Big Deal About Addictions? je plná informací, které dospívajícím pomohou činit informovaná rozhodnutí.

⬤ Rozdíl mezi příležitostným užíváním a užíváním návykových látek a důsledky užívání.

⬤ Typy závislostí, návykové chování a rizika s nimi spojená.

⬤ Jak překonat závislost a druhy dostupné léčby.

⬤ Jak poznat a přijmout, že zotavení ze závislosti může vyžadovat vzdát se některých přátelství.

⬤ Tipy, jak předcházet relapsu nebo vzniku sekundární závislosti.

Další zdroje pomoci a informací jsou uvedeny na konci knihy.