Chvíle menopauzy: Deník pro výživu mysli, těla a ducha ve středním věku

Recenze čtenářů

Momenty menopauzy: Melanie Rigney je reflexní příručka pro ženy, které procházejí perimenopauzou a menopauzou. Kniha obsahuje kombinaci úryvků z Písma, úvah, návrhů činností a podnětů do deníku zaměřených na řešení různých fyzických, emocionálních a sociálních výzev, kterým ženy v této životní etapě čelí. Recenze vyzdvihují její humor, porozumění a praktický přístup, zatímco některé čtenářky touží po hlubším vhledu.

⬤ Poskytuje komplexní a povzbudivý přístup k menopauze, nabízí praktické rady, úryvky z Písma, úvahy a podněty do deníku
⬤ napsané s humorem a porozuměním
⬤ vybízí k sebereflexi a oslavě středního věku
⬤ navržené pro flexibilní použití.

Někteří čtenáři shledali, že pobožnosti nemají dostatečnou hloubku a nejsou tak působivé, jak se očekávalo; jeden recenzent zmínil přání po podstatnějším obsahu.

(na základě 4 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Menopause Moments: A Journal for Nourishing Your Mind, Body and Spirit in Midlife

Obsah knihy:

Návaly horka? Nespavé noci? Mlha v mozku? Když se k tomu přidají kolísající hormony, může se menopauza, která mění život, zdát spíše prokletím než požehnáním.

Melanie Rigneyová v tomto svěžím a duševní zdraví zachraňujícím deníku nabízí výživné úvahy o mnoha aspektech menopauzy s upřímností, pochopením a trochou humoru. Každé zamyšlení obsahuje úryvek z Písma a podnět k zamyšlení, modlitbě a jednání.

Tento úžasný deník vám jistě pomůže cítit se osvěžená a jistá svou budoucností, sebou samou i svou vírou.