Chůze, běh, závod

Původní název:

Walk, Run, Race

Obsah knihy:

Procházíte kolem parku, kde se stovky barevných, zpocených lidí vzrušeně baví na obrovském shromáždění masového kamarádství. Dozvíte se, že je to konec závodu na 15,5 km.

Zaslechnete ženu, která říká, že tohle je její příprava na maraton. Jste ohromeni. Té ženě musí být nejméně čtyřicet let.

Ale má postavu dvacetileté dívky a její nohy jsou báječné.

Štíhlý muž, s nímž mluví, ačkoli je mu také kolem čtyřicítky, má svaly, které se mu vlní po celém trupu. Právě uběhl patnáctku.

Pět kilometrů v tempu rychlejším, než byste dokázali přeběhnout ulici. 'Směšné! ' říkáte si. 'Kdo by chtěl vynaložit tolik úsilí? ' Později vám kamarád oznámí, že je také běžec.

Popisuje, jak se ze sedavého chlapiska stal maratoncem, jak skvěle se teď cítí, jak nekonečně má energie, jak pozitivní je jeho duševní pohled. Podvědomě se posadíte rovněji, abyste skryli rodící se břicho. Vzpomenete si, kolikrát jste si museli sednout a odpočinout si při tenisové čtyřhře nebo při práci na zahradě.

Vzpomenete si, jak jste se stresovali v práci nebo při domácích pracích. Najednou učiníte závažné rozhodnutí.

Zkusíte to. Co by vám to mohlo ublížit? Pokud jste tento člověk nebo něco podobného, je tato kniha určena právě vám.