Chronické pálení žáhy: Chronická křeč: Zvládání kyselého refluxu a GERD díky porozumění, dietě a životnímu stylu

Recenze čtenářů

Kniha „Chronické pálení žáhy: Kyselý reflux a GERD díky porozumění, dietě a životnímu stylu“ je velmi dobře hodnocena, protože poskytuje ucelený přehled o léčbě kyselého refluxu a GERD. Mnozí čtenáři ji považovali za poučnou a ocenili srozumitelná vysvětlení, rady ohledně stravy a užitečné recepty. Někteří však měli pocit, že informace jsou základní a ne zcela vyčerpávající, a vyjádřili zklamání kvůli rozporům a nedostatku alternativních léčebných postupů.

⬤ Informativní a srozumitelná, vhodná pro čtenáře, kteří se s problémy s refluxní kyselinou teprve seznamují.
⬤ Nabízí praktické rady ohledně stravování a úpravy životního stylu.
⬤ Obsahuje řadu chutných a zdravých receptů přizpůsobených pro osoby trpící GERD.
⬤ Mnoho uživatelů uvedlo, že se jejich příznaky po dodržování rad v knize zlepšily.
⬤ Obsahuje užitečné kapitoly, jako je zvládání příznaků a vysvětlení vlivu potravin na GERD.

⬤ Některé informace jsou základní a pro znalé čtenáře mohou být nadbytečné.
⬤ Občasné rozpory ve stravovacích doporučeních.
⬤ Část receptů nemusí být atraktivní nebo tak výjimečná, jak někteří doufali.
⬤ Čtenáři, kteří hledali alternativy bez léků, vyjádřili zklamání z nabízených možností.

(na základě 21 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Chronic Heartburn: Managing Acid Reflux and GERD Through Understanding, Diet and Lifestyle

Obsah knihy:

44 % Američanů pravidelně pociťuje pálení žáhy a kyselý reflux.

Refluxní choroba neboli gastroezofageální refluxní choroba (GERD) je závažné onemocnění, které postihuje miliony Američanů. Závažné příznaky GERD ne vždy reagují na léčbu a výsledkem je často špatná kvalita života. Tato vítaná kniha je komplexním zdrojem zásadních lékařských faktů a mechanismů zvládání pro ty, kteří tímto onemocněním trpí.

Obsahuje informace z nejnovějších vědeckých studií o takových klíčových tématech, jako jsou:

⬤ Pochopení tohoto onemocnění a jeho lékařské aspekty.

⬤ Příznaky a symptomy.

⬤ Zdravé stravovací návyky.

⬤ Konvenční lékařské postupy, včetně farmakoterapie, endoskopie a chirurgického zákroku.

⬤ Vliv na osobní a rodinný životní styl.

Vzhledem k tomu, že zdravá výživa je klíčem k léčbě refluxu a GERD, autoři do knihy zařadili 100 speciálně upravených receptů. Tyto kreativní a lákavé pokrmy jsou syté a chutné a všechny budou dobře snášeny těmi, kdo mají problémy s refluxem. Patří mezi ně:

⬤ Zeleninové jarní závitky.

⬤ Chunky Tzadziki pomazánka.

⬤ Super zklidňující zeleninový vývar.

⬤ Minestrone od Nonny Vertolli.

⬤ Zapečený špenát s rýží.

⬤ Uzený losos plněný lehkým smetanovým sýrem.

Chronické pálení žáhy je opakující se problém, který postihuje miliony lidí. Pro ně bude tato povzbudivá kniha každodenně užitečná.