Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha je pozitivně přijímána pro své chutné, snadno použitelné recepty, které podporují hubnutí bez deprivace. Vychází vstříc těm, kteří hledají příjemná jídla a zároveň si udržují zdravý životní styl. Přístup autorů vyvažuje chuť a počítání kalorií, klade důraz na praktické postupy vaření a dostupné suroviny.
Klady:Recepty jsou chutné, snadno se připravují a jsou prospěšné pro hubnutí. Kniha podporuje zdravý životní styl bez obětování požitku z jídla. Obsahuje rozmanité varianty jídel, srozumitelné návody a vtipný styl psaní. Recepty jsou vhodné pro každodenní vaření a široce oceňované pro svou chuť a výživovou hodnotu.
Zápory:Někteří čtenáři mají pocit, že dřívější knihy z této řady byly lepší, a vyjadřují přání větší rozmanitosti masových variant. Několik uživatelů uvedlo problémy s fyzickým stavem knihy při nákupu. Jako omezení byly zaznamenány specifické stravovací preference, například méně indických jídel.
(na základě 922 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Hairy Dieters: Good Eating
Obsah knihy:
Oblíbení a přízemní The Hairy Bikers jsou zpět a přinášejí vám více než osmdesát báječných rodinných receptů a rad, jak zhubnout a udržet si váhu.
"Ať už držíte dietu, nebo ne, je to základní kuchařka, kterou musíte mít na poličce." HEAT.
