Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha „Chinese Shamanic Cosmic Orbit Qigong“ se setkala se smíšenými recenzemi, které vyzdvihují její hodnotu pro ty, kteří mají základy v čchi-kungu, a zároveň upozorňují na její omezení pro začátečníky. Mnozí recenzenti doporučují pro efektivnější výuku přiložené DVD, které poskytuje vizuální ukázky, jež samotná kniha nemůže zprostředkovat. Kniha je chválena pro své podrobné pokyny, ilustrace a účinnost při zlepšování vitality a emocionální rovnováhy. Někteří ji však považují za pokročilou a složitou, což naznačuje, že nemusí být nejlepším výchozím bodem pro nováčky v oblasti čchi-kungu.
Klady:⬤ Podrobné pokyny a ilustrace usnadňují začátek praxe.
⬤ Účinné pro zlepšení vitality a emocionální pohody.
⬤ Krásná prezentace techniky a filozofie čchi-kungu.
⬤ Může být cenným společníkem pro ty, kteří se s čchi-kungem již seznámili.
⬤ Nabízí jedinečný pohled na meditaci a uvědomování si těla.
Zápory:⬤ Pokročilý obsah může být pro začátečníky ohromující.
⬤ Některá vydání mají výrobní problémy (např. chybějící stránky v Kindle).
⬤ V nabídce DVD chybí kapitoly pro snadnou orientaci.
⬤ Chybí titulky a zřetelnější zvuk na DVD pro nerodilé mluvčí angličtiny.
⬤ Někteří recenzenti shledali, že pro ty, kteří se dobře orientují v praxi čchi-kungu, není nutná.
(na základě 67 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Chinese Shamanic Cosmic Orbit Qigong: Esoteric Talismans, Mantras, and Mudras in Healing and Inner Cultivation
Obsah knihy:
Čínský šamanský kosmický orbitální čchi-kung je pokročilá forma čchi-kungu z jedné z čínských esoterických tradic.
Tato forma, o níž se na Západě dosud nepsalo, nabízí velké kumulativní výhody pravidelného každodenního cvičení. Mistr Wu podrobně popisuje praxi, včetně významu a důležitosti čínských názvů jednotlivých pohybů s jejich šamanskými kořeny, a uvádí mantru, vizualizaci a mudru pro každý z nich, stejně jako vysvětluje terapeutické přínosy a talismanické aspekty.
Kniha je plně ilustrovaná a na konci je praktický stručný průvodce, který ukazuje celou dráhu. Tato jedinečná kniha bude nezbytnou četbou pro pokročilé studenty a cvičitele čchi-kungu a pro všechny, kteří se zajímají o taoismus nebo starobylé tradice čínské moudrosti.
