Chill Out: Moje kniha aktivit pro všímavost

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 6 hlasů.

Původní název:

Chill Out: My Mindfulness Activity Book

Obsah knihy:

Uvnitř najdete kouzelnou směsici hádanek a her pro děti, ale i čmáranic, řemesel, samolepek a vytlačovacích listů, jejichž jádrem je téma všímavosti.

Každá stránka překypuje laskavými a kreativními aktivitami, které pomohou uklidnit mysl, soustředit se na úkol a vnést do dne každého dítěte trochu klidu. Děti se dozvědí, jak mohou praktiky všímavosti pomoci ve škole, v přátelství i v domácím životě.

S každou zábavnou aktivitou a přátelským tipem se všímavost stává blízkou a příjemnou, což dětem pomáhá zorientovat se a zároveň se bavit.