CFT Made Simple: Příručka pro klinické pracovníky, jak praktikovat terapii zaměřenou na soucit.

Recenze čtenářů

Kniha slouží jako velmi přístupný úvod do terapie zaměřené na soucit (CFT), který integruje různé psychologické teorie a postupy. Je oceňována pro svůj jasný, poutavý styl psaní a praktický přístup, který je přínosem pro klinické i laické čtenáře. Zatímco mnozí recenzenti oceňují její srozumitelnost a užitečnost, někteří ji kritizují za špatnou strukturu a zjednodušení.

⬤ Přístupný a praktický úvod do CFT
⬤ dobře organizovaný vrstevnatý přístup
⬤ poutavý a vřelý styl psaní
⬤ použitelný v osobním i klinickém kontextu
⬤ obsahuje užitečná cvičení a zdroje
⬤ poučný pro čtenáře s různými zkušenostmi v psychoterapii.

⬤ Někteří považují psaní za špatně strukturované a opakující se
⬤ stížnosti na příliš zjednodušený obsah
⬤ smíšené ohlasy na potřebu lepšího zpracování.

(na základě 26 hodnocení čtenářů)

Původní název:

CFT Made Simple: A Clinician's Guide to Practicing Compassion-Focused Therapy

Obsah knihy:

Kniha CFT Made Simple vůbec poprvé nabízí snadno použitelné nástroje, které pomáhají klientům rozvíjet soucit se sebou samým, osvojit si dovednosti všímavosti a vyrovnávat obtížné emoce, což přináší lepší výsledky léčby.

Terapie zaměřená na soucit (CFT), kterou vytvořil světoznámý psycholog Paul Gilbert, je mimořádně účinná při pomoci klientům překonat bolestivé pocity studu a sebekritiky. Teoretické aspekty této terapie - jako je evoluční psychologie, teorie připoutání a afektivní neurověda - však mohou znesnadňovat pochopení CFT. V této knize najdete vše, co potřebujete k tomu, abyste mohli začít zavádět CFT do praxe, a to buď jako primární terapeutickou metodu, nebo jako doplňkový přístup k jiným terapiím, jako je terapie přijetí a závazku (ACT), kognitivně-behaviorální terapie (CBT) a další.

CFT má jedinečné silné stránky a je obzvláště účinná v tom, že pomáhá klientům pracovat s problematickými myšlenkami a chováním, přistupovat k sobě i k ostatním s větším soucitem a laskavostí a cítit se bezpečněji a jistěji ve své schopnosti zvládat životní výzvy a obtíže. Tato kniha vyjadřuje teoretický základ terapie jednoduchým a srozumitelným jazykem a nabízí praktické pokyny a strategie, jak přizpůsobit přístup CFT konkrétním skupinám klientů.

Jako kliničtí pracovníci, kteří mají zájem o výhody CFT, ale obávají se hutných teoretických principů, které za ní stojí, potřebujete uživatelsky přívětivou příručku, která vám umožní začít pracovat. CFT Made Simple je takovým průvodcem.