Cesta probuzení: Průvodce meditátora

Recenze čtenářů

Recenzenti obecně shledali, že „Cesta probuzení: A Meditator's Guidebook“ od Rama Dasse jako cenný zdroj informací pro meditaci a osobní růst. Mnozí chválili knihu za její pronikavý obsah, praktické rady a poutavý styl psaní, přičemž si všímali její aktuálnosti i desítky let po jejím prvním vydání. Některé kritiky se však soustředily na strukturu knihy, zejména na to, že polovinu knihy tvoří adresář meditačních zdrojů, který někteří považovali za zastaralý nebo zbytečný.

Informativní a relevantní obsah o meditaci, praktické postřehy, poutavý a přístupný styl psaní, inspirativní citáty, dobře strukturované rady pro prohloubení meditační praxe a odkaz moudrosti Rama Dasse.

Kniha obsahuje významnou část adresáře, kterou někteří považovali za zastaralou, problémy s vazbou a vypadávajícími stránkami, malou velikost písma, kvůli které se špatně čte, a některé meditační techniky postrádají podrobnosti.

(na základě 142 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Journey of Awakening: A Meditator's Guidebook

Obsah knihy:

V tomto přehledu mnoha způsobů meditace - od mantry, modlitby, zpěvu, vizualizací a "pouhého sezení" až po pohybové meditace, jako je tai-či - najdete praxi, která je pro vás ta pravá.

"Každý někdy zažil okamžik čistého vědomí. Okamžik bez myšlenky 'jsem si vědom' nebo 'to je strom'. Takové chvíle přinášejí pocit správnosti, jasnosti, jednoty. Takové okamžiky jsou podstatou meditace." - Ram Dass.

Ram Dass je americký psycholog a duchovní učitel, který studoval a praktikoval meditaci mnoho let. Zde se s vámi podělí o své poznatky a poradí vám, jak si můžete najít metody vhodné právě pro vás. Osvětluje fáze a přínosy meditační praxe a poskytuje moudré a často humorné rady, jak překonávat obtíže na této cestě.