Cesta praxe: Ženská kniha o ájurvédském léčení

Recenze čtenářů

Kniha je vysoce ceněna pro svou informativnost a praktické rady, jak začlenit ájurvédské postupy do každodenního života. Čtenáři oceňují autorovu osobní cestu za uzdravením a upřímný styl psaní, který je uklidňuje a povzbuzuje. Někteří čtenáři však mají pocit, že některé kulturní a duchovní prvky nemusí rezonovat s každým, a názory na autorčiny názory na léčení předků a její zaměření na mužské postavy v jejím vyprávění se různí.

⬤ Informativní a praktické
⬤ poskytuje osobní a inspirativní cestu k uzdravení
⬤ uklidňující styl psaní
⬤ užitečné recepty a každodenní postupy
⬤ vyvažuje tradiční postupy s moderním životem
⬤ skvělé pro začátečníky v ájurvédě.

⬤ Některé kulturní a duchovní názory mohou být nepříjemné nebo se s nimi lze těžko ztotožnit
⬤ některé praktiky jsou vnímány jako extrémní nebo nebezpečné
⬤ vnímání patriarchátu v autorčině zaměření
⬤ některé anekdoty se zdají přitažené za vlasy nebo zbožná přání.

(na základě 47 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Path of Practice: A Woman's Book of Ayurvedic Healing

Obsah knihy:

"Jsme wellness. Jsme vědomí. To je náš přirozený stav. Nemoc je podvodník.".

Jako jedna z mála odbornic na starobylou indickou tradici ájurvédské medicíny na světě, uznávaná učitelka Bri. Maya Tiwari zasvětila své srdce a duši sdílení filozofie a metod, které ji zachránily před smrtelnou rakovinou a přesměrovaly její život. Nyní v knize Cesta praxe nabízí krátký kurz léčení a života a prozrazuje, jak se vrátila ke zdrojům ájurvédské moudrosti, aby obnovila časem ověřené, přírodní a duchovní techniky pro současný život.

Ve třiadvaceti letech jí byla diagnostikována rakovina vaječníků, Bri. Maye zbývaly dva měsíce života. Lékaři jí radili: zemřít bezbolestně s velkými dávkami morfia. Místo toho uprostřed zimy opustila kariéru populární módní návrhářky v New Yorku a začala se několik měsíců intenzivně věnovat meditaci a holistické výživě o samotě v odlehlé vermontské chatě. Na jaře se jí vrátilo zdraví a vitalita. Inspirována dramatickými vizemi a sny své rodiny a předků, Bri. Maya stala studentkou jednoho z mála žijících indických mistrů tradičních véd. Dnes, zdravá na těle i na duchu, se věnuje výuce moudrých praktik véd, aby pomáhala ostatním léčit emocionální a duchovní nepohodu, rozladění a fyzické nemoci.

V knize Cesta praxe, Bri. Maya vás jemným, soucitným hlasem poučí o tom, jak žít život vědomě v přítomném okamžiku, abyste mohli obnovit své přirozené rytmy a sladit sebe a své vnitřní cykly s vesmírem. Se zvláštním důrazem na využití prvotní ženské léčivé síly šakti - kterou má každý - Bri. Maya vás provede každodenní praxí neboli sádhanou třídílného wellness programu, který zahrnuje výživu a vaření z plnohodnotných potravin, práci s dechem a meditaci a zpěv s léčivými zvuky. Povzbuzena inspirativními příběhy Bri. Mayi a dalších lidí, kteří z těchto jednoduchých, ale mocných praktik učinili nedílnou součást svého života, se naučíte, jak převzít odpovědnost za své zdraví. Prostřednictvím Bri. Mayi a její jedinečné filozofii a praxi "kosmické paměti" objevíte svou osobní, tělesnou moudrost a intuici, své jedinečné poslání ve světě a své spojení s božstvím ve vás i kolem vás.

Cesta praxe je plná poučných postřehů, snadno použitelných receptů a meditací a cvičení, které lze přizpůsobit různým životním stylům a tradicím, a je jedním z mála holistických programů, které pro ženy vytvořila žena. Tato kniha, prodchnutá duchovní silou a soustředěností své pozoruhodné autorky, je praktickou a hlubokou knihou, ke které se budete znovu a znovu obracet pro poučení, moudrost a klid v duši.