Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha Kena Ellise „Převezměte kontrolu nad svým životem a zdravím“ nabízí optimistický přístup ke zdraví a wellness, který je založen na biblických principech. Motivuje čtenáře, aby převzali kontrolu nad svým zdravím prostřednictvím praktických návodů a osobních zkušeností, zejména při zvládání cukrovky. Autor kombinuje inspiraci s humorem a poskytuje zdroje pro další zkoumání.
Klady:Dobře napsaný, inspirativní, praktický přístup ke zdraví, začlenění biblických principů, vtipné citáty, podrobný návod na zvládání diabetu, povzbuzuje k osobní zodpovědnosti a pozitivnímu pohledu na život.
Zápory:Pro některé čtenáře může být náboženský aspekt neoslovující, pokud nejsou biblickému učení nakloněni, a v některých zdravotních pokynech může být cítit přílišné zjednodušení.
(na základě 1 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The Way of Wisdom for Health: Optimism, Kindness, Motivation, Movement, Nutrition, Stress Control and 17 Wise Ways to Outsmart Diabetes on a Daily B
Obsah knihy:
"Příjemná slova podporují poučení" napsal Šalamoun před 3000 lety.
Povzbudivá slova jsou stále tím, co chce většina lidí slyšet. Pokud k nim patříte, je tato kniha určena právě vám Ve zprávách slyšíme dost pochmurných slov a příběhů.
Co kdybyste si mohli přečíst povzbudivé skutečné příběhy, které podporují a ilustrují zdravý životní styl? Pak si přečtěte tuto knihu Každá kapitola začíná výzvami, kterým čelíme na cestě ke zdraví. Pak následují příběhy úspěchů s poučnými, povzbudivými a motivačními moudrými recepty na zdraví. Je lepší jen pasivně sedět a přijímat jakoukoli diagnostikovanou nemoc nebo onemocnění? Nebo je lepší udělat vše pro to, abychom nemoc přelstili? Jinými slovy, budeme jen sedět a vzdávat se, nebo se postavíme a budeme bojovat? V této knize se vám dostane povzbuzení, abyste se postavili a bojovali za zdraví a pohodu.
Skutečné příběhy a moudré recepty názorně ukáží sílu Moudrosti (dovednosti pro život od Boha), optimismu, laskavosti, motivace, pohybu, výživného stravování a kontroly stresu pro zdraví. V posledních třech kapitolách uvádím na základě svých zkušeností z téměř šedesátiletého života s cukrovkou 17 moudrých způsobů, jak přelstít diabetes na denní bázi.
