Cesta do středu: Lekce sjednocení těla, mysli a ducha

Recenze čtenářů

Kniha „Cesta do středu“ od Thomase Kruma je oceňována pro své krásné vyprávění a inspirativní poselství o soustředění se uprostřed životních výzev. Je však také kritizována za to, že postrádá hloubku praktických technik a příliš se spoléhá na obecné znalosti.

⬤ Krásný a přístupný styl psaní.
⬤ Inspirativní a podnětné anekdoty.
⬤ Nabízí nový pohled na konflikty a osobní zdokonalování.
⬤ Mnohým čtenářům pomáhá při soustředění ve stresových situacích.
⬤ Obsahuje humor a sebereflexi autora.
⬤ Dobře přijímaná těmi, kteří se rádi učí prostřednictvím příběhů.

⬤ Někteří čtenáři ji považují za nevýraznou a nejasnou ve své cestě nebo poselství.
⬤ Kritika za nedostatek postupů nebo technik založených na důkazech.
⬤ Vnímáno jako přílišné spoléhání na obecné znalosti o všímavosti a soustředění.
⬤ Některé recenze vyjadřují zklamání a pocit, že kniha nenaplňuje svůj potenciál.

(na základě 16 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Journey to Center: Lessons in Unifying Body, Mind, and Spirit

Obsah knihy:

Tento praktický průvodce seznamuje čtenáře se zenovými principy, kterými Tom Crum žije a které vyučuje již mnoho let.

Jako držitel černého pásu v aikidu, motivační řečník a instruktor všeho možného od matematiky po lyžování se Crum naučil, že klíčem k úspěchu v jakémkoli úsilí je zvládnutí umění soustředění. Učí zde zásadní techniky, jak dosáhnout uvolněnějšího, energičtějšího a integrovanějšího přístupu k našemu životu.