Cesta čchi-kungu: Umění a věda čínského energetického léčení

Recenze čtenářů

Kniha Kennetha Cohena „Cesta čchi-kungu“ je všeobecně považována za komplexní a informativní zdroj informací o čchi-kungu, který spojuje bohatou historii praxe s praktickými cvičeními a technikami. Zatímco mnozí čtenáři ji považují za vynikající referenční příručku, která je přehledná a snadno se s ní pracuje, někteří kritici se domnívají, že v některých oblastech postrádá hloubku a pro pokročilé cvičence může být příliš zjednodušená.

⬤ Dobře napsaný a obsáhlý zdroj
⬤ srozumitelné pokyny k pohybům čchi-kungu
⬤ obsahuje historii, léčebné techniky a praktická cvičení
⬤ přínosný pro začátečníky i pokročilé praktiky
⬤ poskytuje ilustrace a celoroční rozvrh praxe
⬤ obsahuje pokyny pro stravování související s čchi-kungem
⬤ mnozí ji považují za cennou příručku.

⬤ Některé ilustrace nemusí jasně vyjadřovat pohyby
⬤ chybí podrobné čínské znaky pro pojmy
⬤ někteří považují psaní za rozvláčné a povrchní
⬤ pro pokročilé cvičence může být příliš základní
⬤ několik čtenářů mělo pocit, že autorův tón je arogantní
⬤ někteří považovali obsah za nudný.

(na základě 222 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Way of Qigong: The Art and Science of Chinese Energy Healing

Obsah knihy:

Čchi-kung je integrovaná metoda léčení mysli a těla, která se v Číně praktikuje s pozoruhodnými výsledky již tisíce let.

Číňané si čchi-kungu dlouho cenili pro jeho účinnost při léčení i prevenci nemocí a v poslední době ho používají ve spojení s moderní medicínou k léčbě rakoviny, poruch imunitního systému a dalších život ohrožujících stavů. Nyní v této fascinující, obsáhlé knize renomovaný mistr qigongu a znalec Číny Kenneth S.

Cohen vysvětluje, jak můžete i vy začlenit qigong do svého života - a využít léčivou sílu, která pomůže vaší mysli a tělu dosáhnout harmonie skutečného zdraví.