Celková kondice a wellness

Recenze čtenářů

Kniha získala pozitivní ohlasy pro svůj přímočarý přístup a praktické návody. Je považována za cenný zdroj informací pro kurzy osobního zdraví a wellness. Někteří uživatelé však uváděli, že obdrželi použité výtisky ve špatném stavu.

Na základě nejnovějšího výzkumu, praktické příručky pro začátek cesty za zdravím, užitečný zdroj pro hodiny zdraví, dobrý stav pro půjčování, lepší než očekávaná kvalita.

Někteří uživatelé obdrželi použité výtisky, které byly v hrubém stavu s potrhanými stránkami.

(na základě 6 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Total Fitness and Wellness

Obsah knihy:

Pro kurzy v oblasti zdraví a fitness.

Posílení základních znalostí studentů o fitness a wellness

Total Fitness and Wellness poskytuje studentům pevné základy v oblasti fitness a wellness a zároveň jim poskytuje nástroje, které potřebují ke změně zdravého chování a životního stylu. Snadno použitelný text poskytuje studentům jasnou cestu k učení prostřednictvím praktických informací o fitness, které mohou začlenit do svého života.

V 8. vydání jsou představeny aktuální výzkumy a témata, která studenty zajímají, jako jsou poruchy příjmu potravy, strategie zvládání stresu, bosý běh, pilates, diabetes a pre-diabetes, ergogenní doplňky stravy, domácí fitness vybavení, antioxidanty a emoční zdraví. Total Fitness and Wellness nyní poskytuje přístup k MyDietAnalysis - nástroji pro sledování stravy a aktivity, který studentům umožňuje snadnou analýzu jejich fyzické aktivity a denního příjmu živin. MyDietAnalysis je poskytována společností ESHA Research, je přístupná na všech zařízeních a je zdarma součástí programu Mastering Health.

K dispozici také jako elektronický text Pearson nebo v balíčku s Mastering A&P:

Pearson eText je jednoduše použitelný, optimalizovaný pro mobilní zařízení a personalizovaný čtenářský zážitek, který lze přijmout samostatně jako hlavní studijní materiál. Umožňuje studentům zvýrazňovat, dělat si poznámky a zopakovat si klíčovou slovní zásobu na jednom místě, a to i v režimu offline. Bezproblémově integrovaná videa a další bohatá média studenty zaujmou a poskytnou jim přístup k nápovědě, kterou potřebují, kdykoli ji potřebují. Pedagogové mohou snadno sdílet své vlastní poznámky se studenty, aby viděli souvislost mezi svým elektronickým textem a tím, co se učí v hodině - což je motivuje k dalšímu čtení a učení.

Pokud vám vyučující přidělil Pearson eText jako hlavní studijní materiál, vyhledejte:

0135613531 / 9780135613535 Pearson eText Total Fitness and Wellness -- Access Card, 8/e.

OR.

0135613566 / 9780135613566 Pearson eText Total Fitness and Wellness -- Instant Access, 8/e.

Also available with Mastering Health

Kombinací důvěryhodného autorského obsahu s digitálními nástroji a flexibilní platformou Mastering personalizuje výuku a zlepšuje výsledky každého studenta. Díky různým dostupným aktivitám se studenti mohou aktivně učit, pochopit a udržet si i ty nejobtížnější koncepty osobního zdraví a fitness.

Pokud si chcete zakoupit fyzický text i knihu Mastering Health, vyhledejte:

0135185181 / 9780135185186 Total Fitness and Wellness Plus Mastering Health with Pearson eText -- Access Card Package

Balíček obsahuje:

⬤ 0134988434 / 9780134988436 Total Fitness and Wellness.

⬤ 0134990536 / 9780134990538 Mastering Health with Pearson eText -- ValuePack Access Card -- for Total Fitness and Wellness.

Poznámka: Kupujete samostatnou knihu.

Pearson eText a Mastering A&P nejsou k tomuto obsahu přibaleny. Studenti, požádejte svého instruktora o správné ISBN balíčku a Course ID. Instruktoři, obraťte se na zástupce společnosti Pearson pro více informací.